健康皮肤的美丽来自太阳和月亮循环的新陈代谢活力。我们怎样才能安全有效地告别老化的角质层，使整个身体恢复活力？她的建议是在初夏进行全面的去角质计划，帮助你从头到脚都焕然一新，迎接美丽的皮肤露季！ 身体分区去角质计划
当天气寒冷时，脸部容易干燥，身体皮肤会粗糙和暗沉，或者由于缺水会引起干燥瘙痒、衰老和长皱纹。尤其是经常摩擦或暴露的手肘、手和脚，过多的角质积累会使关节皮肤变黑和粗糙，严重影响外观。
人体角质的高发区
暗肘、膝盖、脚踝
浸泡在水中时，加入一些浴盐或精油(或半身浴)。浸泡10分钟后，用软刷或天然丝瓜布从脚底向上刷，通过小腿到大腿，刺激整个淋巴系统。刷掉皮肤表面的角质后，涂上适量的角质去除霜，先从上至下摩擦大腿部位；从下到上，再次摩擦小腿；上下来回反复摩擦。
用去角质霜轻轻打圈按摩脚背、脚弓和脚底约3分钟，并加强对脚跟等粗糙部位的按摩。
如果肘部和其他部位的角质特别厚和硬，可以用柠檬片按摩和摩擦，洗几次后，再涂上角质软化乳液，轻轻按摩直至吸收。
经常穿高跟鞋，或者脚的皮肤特别厚而硬，可以利用脚每天沐浴一周后略湿，用浮石或去角质棒去除多余的死皮，但千万不要穿得太多，以免刺激皮肤，引起皮肤炎症。
去角质后，用温水冲洗，并涂上水分含量较高的沐浴露或保湿霜。每3天一次，10天后，粗糙的局部皮肤会变得光滑细腻。
剥落的火山区
干燥粗糙的指尖、手、背部、臀部
指尖:去除指甲边缘的硬皮。你可以先涂上死皮软化霜，然后用一种特殊的手剥皮工具去除指甲周围的倒刺。然后用面霜在指甲周围摩擦，以减少开裂和脱皮。
手:去除手上的角质。洗手后，将双手浸泡在40℃左右的温水中10分钟，软化角质。然后用角质霜轻轻环绕手掌和手腕约3分钟。用清水冲洗双手。然后在整个手掌和手腕上涂抹适量护手霜。多按摩手指、下巴和关节。
背部:剥离很难单独操作。洗澡时，用热空气稍微蒸一下肩膀和背部，软化旧角质，使其更容易脱落。清洁背部的最好工具是一把特殊的软毛长柄刷子。首先，用左手握住刷子，从下到上擦洗右背部，然后用右手握住刷子，从下到上清洗左背部，然后逆时针螺旋按摩背部，加速血液循环，刺激新陈代谢，去除沉积在背部的角质和油脂。
臀部:你可以使用一种特殊的皮肤再生凝胶。其独特的磨粒能有效去除角质，有效去除旧废细胞，光滑肌肤，同时具有紧致肌肤的按摩效果，使臀部肌肤紧致、光滑、富有弹性。
面部分区去角质计划
不要认为天气干燥时应该避免剥落。如果角质层太厚，不仅护肤品中的成分不能被吸收，而且皮肤也会变得粗糙。皮肤专家建议，选择一种去角质力适中、保湿效果好的身体去角质产品，可以一举两得，同时让皮肤焕然一新。
如何找到皮肤表面充满角质？
当用肉眼看到时，皮肤逐渐变黑，特别是在鼻缘、嘴角和其他部位，使用护理产品后，发现护理产品不容易吸收，这表明脸部过度角质，需要尽快去除！
避免过度剥落！
洗脸后，如果你的皮肤在镜子里看起来是红色的，并且在摩擦第一护理产品时仍然有一些刺痛，这意味着你最近可能在去角质方面走得太远，不得不放松和暂停。或者，根据以下介绍方法，采用分区去死皮法，为油性、粗糙和干燥敏感的脸颊选择不同的去死皮产品，避免过度去死皮和对皮肤的伤害。
剥落的“火山”区
干燥的脸颊
使用温和、无刺激性的含有可溶性珠子的面部去角质按摩霜。在清洗前，轻轻地在双颊上打圈并滑动，按摩30秒钟。
含木瓜酶等的擦拭型去角质霜比按摩型温和，还具有保湿效果。涂在双颊上后，需要一段时间让质地变干，然后用清水洗净。这个过程需要15分钟，适合敏感皮肤。
加入去死皮成分的美白去死皮按摩棉片一片使用，直接用棉片擦拭面颊皮肤，去除污垢，去除表面死皮，几秒钟就能解决问题。
面部角质发生率高
油腻的t区，下颌
选择一种精细的磨砂或去角质霜可以有效去除高发病率区域多余的角质层。去角质时，技术非常重要。剧烈的摩擦和拉扯是禁忌。记得保持皮肤轻微湿润，以免过度刺激。当擦掉表皮时，轻轻地画一个圈。
对于容易长粉刺和出油的地方，可以使用含有微粒和海盐成分的去角质霜。湿润皮肤后，以圆圈的方式轻轻按摩下巴和T区的皮肤，彻底清洁皮肤，同时帮助皮肤消炎和防止痤疮的形成。
你也可以在食盐中加入荷荷巴油或葡萄籽油。盐的外层将被油覆盖，这不仅可以增加光滑度，而且盐不会被水溶解，使剥落更加温和。
面部角蛋白的“死角”区
深色嘴唇
鼻翼和嘴唇容易积聚黑色素，这意味着这部分皮肤也非常敏感。不要使用强力研磨产品摩擦这些部位的角质，而是使用温和的去角质牛奶或凝胶。
在去除唇部角质之前，应使用热毛巾来压缩唇部角质，软化角质，然后使用软刷或海绵轻轻刷掉老化角质。
你可以将洗面奶搓成泡沫，加入少许红糖，混合后轻轻按摩嘴唇，然后用毛巾或卫生纸擦拭嘴唇，使嘴唇更加红润柔软。
市面上有专门的唇部去角质产品，轻轻按摩后可以擦干净。不要摩擦太用力。
剥离以消除疑虑
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频繁的去角质会导致皮肤表皮变薄吗？
a是的。皮肤的新陈代谢周期是28天。定期去除旧的角质可以帮助吸收护理产品。如果过于频繁，皮肤的角质层可能会变得脆弱和薄，并失去其适当的屏障功能。建议薄而脆弱的皮肤应根据皮肤状况每7-10天治疗一次，每周2次，结合适当的去角质产品和正确的操作。
去除角质后，应该使用哪些后续护理产品？
a .去角质后，最好先涂抹只需保湿的水状精华，然后以重叠方式涂抹保湿乳液或霜剂，以避免表面活性剂引起的刺激敏感性。去角质后，适合使用由维生素C、洋甘菊或甘草酸制成的面膜，它可以美白皮肤并舒缓皮肤。
