头发问题:头皮屑
不管你的头发有多长或多软，如果头发里有一些头皮屑，你对别人的印象就会大大减少。头皮屑虽然小，却有很强的杀伤力。它喜欢战斗很长一段时间，并且总是徘徊不去。生命力比萧蔷强，洗后会生长。
为了彻底消除头皮屑，我们必须首先了解是什么导致头皮屑。对症下药，否则不但不会好转，反而会越来越糟。
1.由真菌感染引起的头皮(学名:马拉色菌)会加剧头皮新陈代谢。
鉴别方法:肿块和局部外观(多见于前额、头部或后脑勺)要等到第二天清洗后才会出现。
对于真菌感染引起的头皮屑，首先是自身免疫系统缺乏某些抗体，其次是最近抵抗力下降，使真菌得以利用。此时，在注意去屑护理的同时，调整日常生活也非常重要。
2.头皮很敏感，很难被外力刺激。
鉴别方法:粉末和整个头部都有脱皮症状，洗完头后立即出现。
对于头皮过敏引起的脱屑，有必要检查最近是否接触过任何化学物质，包括过敏原。此外，对于先天性敏感头皮，应选择专业的头皮舒敏洗涤和保护产品，并应仔细选择染色和熨烫产品。最好在染色和熨烫护理前进行过敏测试。
消除头皮屑的建议1:洗发水要分类
要解决头皮屑问题，不能粗心大意。建议保留头皮和头发两种洗发水产品。头皮洗发水也应该基于上述两个头皮屑的原因，然后选择相应的头皮清洁产品。现在，许多优秀的去屑或舒敏洗涤和保护产品都非常细分。除了头皮屑姐姐和头皮屑哥哥，没有被头皮屑困扰的人也应该选择油脂和头皮干燥，以避免头皮屑造成的头皮护理不当。去屑不是一夜之间就能实现的，长期使用后可以逐渐改善和修复。
消除头皮屑的建议2:更有效的诊断和治疗
如果你的头皮屑问题非常严重并影响了你的生活，或者如果你是一个非常注重外表并希望有效去除头皮屑的人，GRAZIA建议你去专业品牌合作沙龙或医院接受专业诊断和头皮精华护理。要知道头皮和面部皮肤是一样的，需要精心护理，一个疗程的头皮水疗会带给你意想不到的效果！
消除头皮屑的建议3:改善不良习惯
有些人已经使用去屑产品很长时间了，但是没有看到任何白色头皮屑的减少。然后你应该反思一下你的生活习惯，尤其是那些被真菌感染的头皮屑。不要在社交聚会上谈论事情。吸烟、喝酒和熬夜是主要的罪魁祸首。应该注意工作和休息，多参加运动，多吃富含维生素B2、B6的食物，提高自己的免疫力。但是，敏感的去屑剂应该注意敏感的来源，如果没有问题，不要接触化学品和辛辣的食物，并注意碱性食物的摄入。有时候，你也应该控制你的暴食习惯。避免食物是非常有效的。
多留一颗心。如果你想染烫，在选择安全的产品时，尤其是在清洗过程中，你应该注意染烫同时进行。您应该彻底清洗化学残留物，以避免成分残留物对头皮造成刺激。
为了增强自我保护意识，专业发廊通常应首次提供消费者过敏测试，以确认他们对染色和熨烫的产品不过敏，然后大胆使用。
另一点不可忽视的是，洗发时水温应该合适，最好不超过40℃，以避免刺激头皮。
避免头皮屑的小贴士
你周围有遇到这种情况的朋友吗？我换了一次洗发水，这突然引起了头皮屑。还有一些朋友在烫伤时会伤到头皮，并开始失去大面积的头皮屑。各种各样的例子告诉我们，即使你现在没有头皮屑，也不要幸灾乐祸，因为这并不意味着你不会有头皮屑。60%的头皮屑患者是成年人，如何避免头皮屑问题？
选择适合自己的洗涤和防护产品后，不要频繁更换。洗涤和保护产品是否有效取决于成分。频繁的随访很容易导致敏感的脱皮。
