1、不要对头发做过多的化学处理，如烫发、漂白、染色和过度使用吹风机等。
2.避免在夏天暴晒。
3.避免使用不合适的洗发水。
4、保证足够的睡眠时间，防止过度疲劳。
5.避免海水侵蚀。
6.对于长头发的人来说，为了避免头发分叉，最好每40天左右剪一次发梢，换上含油的洗发水，并定期适当地烘烤发油。
7、经常用太阳穴刷按摩头皮，改善血液循环，刺激油脂分泌。
8、每次吹风时，必须先打湿头发，切忌在吹干头发时吹风。
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