易叔说:“30岁以前的样子是由父母决定的，30岁以后的样子是由自己决定的。”他们说的都是好建议。 我记得在电影《乱世佳人》中，黑人嬷嬷强烈地阻止了斯佳丽的小举动:胳膊肘搁在桌子上支撑她的脸颊，因为这会使她的胳膊和脸起皱。想想看，美国内战期间的美女们对自己呵护备至。如果21世纪的高级美女仍然保持“坏的美容习惯”，她们会感到羞耻吗？
正因为如此，斯佳丽可以自豪地说:“明天又是新的一天。”那么，你呢？明天或者10年后，你会是一个美丽还是丑陋的女人？这完全取决于你的美容习惯。
十年后没有皱纹的漂亮女人
不要用手撑着脸。
不要用手托着脸。
出现频次
这种行为在会议、看书和你的头有点晕的时候很常见。
长期影响会产生永久性皱纹。
在下巴休息时，手掌挤压脸部会导致脸部皮肤被拉扯，容易出现皱纹。最可怕的是，一旦这种行为导致皱纹，它可能是永久性的，这不同于细纹和皮肤干燥引起的细纹。也就是说，用昂贵的护肤品很难轻易消除这些皱纹。
不要皱起鼻子
不要皱起鼻子。
出现频次
最常见于微笑或大笑的时候。
对年轻女孩的长期影响也会导致皱纹。
面部最先出现皱纹的区域是经常受表情肌肉影响的区域，如眼尾、眼睛、眉毛、前额等。当皮肤被触摸时，会有线条，但是只要表情恢复，线条就会消失，所以没有必要担心。如果面部线条消失需要很长时间，你应该开始注意它们。
不要偏向牙齿的一边。
不要偏爱牙齿的一边。
出现频次
如果有人有这种习惯，那么一日三餐将被保持。
对左右不对称有长期影响的大大小小的脸就诞生在这里。
由于牙痛或某些个人爱好，单边咀嚼的坏习惯一直保持很长时间，这将使一边咀嚼食物的面部肌肉越来越强壮，而另一边的面部肌肉将由于频繁使用而恶化。随着时间的推移，左右脸的尺寸将会不同，形成一张“大”脸！拜托，在女人的脸上，不对称不是个性，而是美丽的禁忌。
不要互相眨眼
不要做鬼脸
出现频次
当说话或做表情时，夸张一点就可以了。
长时间影响前额的五线谱静静地出现。
任何多次重复的皮肤提拉动作都会导致皱纹，甚至说话时眨眼或扬起眉毛。幸运的是，没有多少中国女性表情夸张，这应该是欧美中年女性皱纹比亚洲女性多的原因之一。
一个十年后没有斑点的美丽女人。
不要用自己的双手去对抗“痘”。
不要用你的手对抗“痘”
出现频次
几乎每个长过粉刺的人都有挤压粉刺的经历。
对皮肤感染的长期影响会留下痘痕。
自己挤出痘痘容易引起红肿发炎，留下痘痕。面对痤疮，你必须控制你的手。你知道，一个可恶的痘痘只需要两三天就能消失，但是如果它被挤压导致感染，痘疤消失的时间是一个月甚至更长。
不要试图去除粉刺。
不要试图去除粉刺。
出现频次
许多人认为痤疮代表毛孔中的污垢，所以应该彻底清洗。
对毛孔扩大和皮肤损伤的长期影响
去除毛孔污垢的泪膜不适合用于任何阶段的痤疮。它们只会引起敏感的炎症，导致毛孔扩大、皮肤松弛和对皮肤的进一步损害。当痤疮没有发炎和发炎时，使用一些舒缓和镇静的面膜可以帮助加速痤疮的消失。剩下的就是:耐心等待。
不要用手指抠面具。
不要用手指抠面具。
出现频次
手动使用大罐口罩是很自然的。
长期影响污染的口罩会使皮肤变得更糟糕。
你认为你的手很干净，但这只是你的错。手上有很多细菌和灰尘。进入口罩后，口罩的质量会变差，整个罐头会被污染。然而，如果面膜是用大嘴包装的，使用时让嘴张开并让它接触0+气体也是错误的。护肤品的污染会导致皮肤恶化。使用面膜或其他护肤产品时，尽量避免用手直接接触产品，但要使用干净的牙签或勺子。如果你懒得费心，最好选择包装紧密、数量不同的产品。
十年后皮肤光滑的美女。
不要超时使用面膜。
不要过度使用面膜。
出现频次
一些人认为申请时间与效果成正比，而另一些人经常忘记时间。
对皮肤干燥、过敏和衰老的长期影响
请务必在使用面膜前阅读说明书。一般来说，面膜在脸上的停留时间不应超过15分钟。长时间使用面膜后，面膜会从皮肤上下颠倒吸收水分，还会在毛孔上贴上“面膜”，这会影响皮肤对营养物质的吸收和油脂的分泌，导致过敏。
不要把甜点当作晚餐。
晚餐不要吃甜点。
出现频次
当你急于改善你的皮肤状况时，就会发生这种情况。
长期影响会导致皮肤虚弱
明星们说他们每天都做面膜，所以很多人也每天都做面膜，相信这是保护皮肤的最好方法。事实上，频繁使用面膜只会使皮肤负担过重，导致皮肤虚弱和缺氧。面膜在护肤程序中的位置就像甜点在食物摄取中的位置。不管它有多美味，它都不能代替晚餐。每天使用面膜不是一个好的护肤方法，一周两次就足够了。
十年后，有着迷人眼睛的漂亮女人
不要斜视
不要斜视
出现频次
当你看不清楚的时候，当太阳耀眼的时候，当你做鬼脸并假装可爱的时候，你会眯眼。
对眼角往上爬的鱼尾纹有长期影响
眼睛周围的皮肤厚度只有身体皮肤平均厚度的1/4，这很容易由于不良表情而导致皱纹。为了减少10年后眼睛周围的皱纹，近视美女必须戴上适当度数的眼镜，出门时，她们必须戴太阳镜，不是为了美容，而是为了防止你在阳光下不自觉地“眯着眼”。
不要把眼睑当作橡皮筋。
不要把你的眼睑当成橡皮筋。
出现频次
当眼睛感到不适时，当化妆时，当涂眼霜时，眼睑不可避免地会被拉起。
长期影响会显著增加眼周皱纹。
当画眼线或戴隐形眼镜时，最有可能被拉下眼睑，其次是涂抹眼霜时的错误。无论如何，尽量避免拉扯眼睛周围的皮肤，否则皱纹会找到你！涂抹眼霜时使用无名指，因为它是最没有力量的手指。这种技术是轻轻压下来帮助吸收，而不是左右涂抹。
