1.白糖美容法
材料：取出适量的白糖。
操作步骤：我们在洗脸时准备好一盆温水，然后然后在温水里面倒入适量的白糖，搅拌均匀以后擦拭在脸上，长期这些洗脸对于脸上长出的暗疮非常有帮助。另外如果我们脸上不小心出现伤口的伤痕，对治疗伤口也是非常有帮助的。我们只需要将白糖加入一点点水开始充分揉搓，避免过于刺激皮肤表面，然后进行轻柔的搓洗，经过一分钟的样子，就可以使用清水清洗干净了。
2.补充食物美白法
(1)猕猴桃
在猕猴桃当中含有丰富的维生素c，这样可以很好干扰黑色素的形成，所以经常吃猕猴桃可以让我们皮肤变得白皙紧致，有助于消除脸上的斑点。
(2)西红柿
西红柿含有很多丰富的维生素c和番茄红素，这是一种天然的抗氧化剂成分，可以很好清除身体里面的超自由基成分，从而防止黑色素的形成。
(3)胡萝卜素
在胡萝卜中含有很多胡萝卜素，并且含有非常都的蛋白质和多种维生素成分，具有非常好的抗氧化、减少皱纹产生的效果。
(4)牛奶
牛奶里面含有特殊的成分具有非常好的美容护肤效果，并且还能让皮肤变得白皙紧致，延缓皮肤衰老的症状，增加皮肤的张力，这样还可以减少皱纹的生成，具有非常好的美白效果。
3.吃醋泡玫瑰美白法
材料：白醋一百五十毫升、玫瑰十五到二十颗。
操作步骤：我们可以选择比较优质的玫瑰，然后可以按照自己的喜欢多放几颗就可以放几颗。然后将白醋倒在玫瑰花里面，建议大家选择米醋更好，有一些同学可能不认识米醋，三八女性网小编教您一招简单辨认方法，就是将米醋进行摇晃如果没有起泡泡或泡泡不可以退散的就是米醋了。然后将米醋放在干净的瓶子里面，大约浸泡三到五天的样子，就可以按照自己的口味水兑蜂蜜了，我们就可以享用了。
功效：因为在食醋当真含有氨基酸，这样成分可以帮助身体消化脂肪，并且还可以让糖、蛋白质新陈代谢顺利的进行，这样可以加速肠胃的蠕动，对于治疗便秘非常有好处，并且排出脏东西就可以让我们皮肤快速的变白。
注意事项：我们除了在日常生活中吃新鲜的蔬菜和水果以外，一定要谨记少吃一些辛辣刺激的食物。
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