1.冬季护肤小常识
一、做面部按摩
按摩可以加速血液循环,加大皮肤的血流量,使皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧的表皮细胞,若涂用乳霜后按摩,可促进肌肤对乳霜的吸收,提高皮肤的保湿性能。冬天应对面部自上而下、由内向外地做几分钟面部按摩。不过皮肤敏感的人则宜少做或不做。
二、长痘痘不要抠
看着快出头的痘痘也不要挤它,想想未来,不要只图一时的快感,挤完之后你将面临严重的后果,脸上的痘痕是最难消失的,千万不要等变成了麻子姑娘才后悔。
三、不要涂抹过量的滋润品
在干燥的冬季,很多人就会一个劲的往脸上涂大量的护肤品,以为这样效果更好,其实反而给肌肤造成负担,导致脂肪粒、毛孔粗大、毛孔堵塞、青春痘等多种肌肤问题,特别是油性肌肤更要注意。
四、洗澡时间不要过长
冬季洗澡时间不要长,否则容易导致过多水分蒸发,可以适当减少淋浴的次数和时间,选择保湿性的沐浴液,好不要使用肥皂,洗澡后一定要涂抹润肤乳液,冬季护肤除了直接补水,还可以通过间接的方式来护肤,精油洗浴是不错的选择,或者是简单的牛奶浴,但是水温好控制在37°以下,时间不要超过20分钟。
五、杜绝熬夜
似乎现在的人们已经养成了熬夜的习惯,不到时间就睡不着,可是结果怎样呢?我们的身体变得虚弱,脾气变得暴躁,白天昏昏沉沉,忍不住会打瞌睡,没精打采的样子就像十天没睡过觉一样,从今天开始,我们要确保每天最少8个小时的睡眠时间,不管困不困都要早早上床乖乖睡觉。
2.冬季护肤的步骤
step1:首先清洁时相当重要的护肤步骤,是早晚都要有的,选择一只适合自己的清洁产品,一般都用洗面奶加些微的水在手上轻揉起泡,然后把泡沫涂抹到面部打圈,按摩3分钟左右用清水冲洗干净即可。
step2:选择适合的爽肤水,对于夏天来说,我们一般都选择清爽无油型的,对于秋冬来说就选择稍微滋润些的。可以把爽肤水倒入化妆棉上,再用化妆棉在面部轻轻擦拭以吸收,或者五指并拢,将爽肤水倒在手指前端,轻拍面部吸收。
step3:眼霜是一个比较容易忽略的步骤,一般用在水之后根据肌肤年龄选择适合的眼霜,对于20出头的姑娘我们可以选择清爽保湿型的,25岁左右我们就要选择抗衰功效型的了。中指和无名指蘸取适量的眼霜,从眼头开始向眼尾提拉按摩。
step4:精华液一般和眼霜一样用在水之后,精华液的用量一般会少一些,蘸取黄豆颗粒般的大小,轻轻按摩涂抹在面部即可。
3.冬季护肤的注意事项
一、油性皮肤可以每个星期去一次角质;中性肌肤半个月去一次就可以;干性肌肤要延长到每一个月去一次角质;敏感性肌肤不能去角质。
二、如果经常洗不干净脸,让污垢或化妆品的残污长期在脸上居住,不但会堵塞毛孔,减弱皮肤的防御能力,而且还会影响皮肤吸收营养的能力,只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除,肌肤才能真正的清洁,基底层的细胞分裂才会变得活跃,只有毛孔处于放松状态时,吸收美白成分的功效才会更好。
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