冬季应该如何护肤

2017-12-04 16:34    范港

冬天已经来临,随着季节的更替,我们的肌肤状态也在慢慢的发生着变化。冬季,对我们的皮肤来说是一个缺水的季节,这个时候就需要我们来好好的护理了。这篇文章为你详细的介绍了冬季护肤的相关知识,相信你一定用得上!

1.怎样给你的皮肤补水

       1.洗面奶  

  冬天干燥,洗面奶最好是温和补水型的。

  2.柔肤水

       做完肌肤的清洁工作后,就要使用柔肤水给肌肤补充水分了,收敛性的柔肤水可以帮助肌肤缩小毛孔。将柔肤水取适量在手掌,掌心的温度能让它更好的被肌肤吸收,再轻轻的拍于脸部。

  3.面霜

       可以多涂面霜,不一定是一天只擦拭一次。在午休时候,如果你觉得自己的皮肤很干,也可以擦一些。

  4.去角质的洁面产品

       冬季不要过度的使用去角质的洁面产品,使用次数不宜过多,一般一周一次,或者两周一次就可以了。要看你的皮肤的具体情况而定。

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  5.温水洗脸

      冬日最好用温水洗脸。不要用过冷的水刺激皮肤。这样子,毛孔会因为过冷而闭合,洗面奶就不能很好的清洁皮肤。

2.怎样给你的唇部补水

  1.随身携带唇膏。

  冬季的唇膏不似夏季,一定要选择保湿度强一点的,即便是比较油腻也没有关系,能够保养好唇部才是最重要的。

  2.偶尔去做角质唇膜。

  唇膜主要是祛除唇部的死皮,一般是嘴唇形状的,敷在唇部10分钟左右,取下,然后就能祛除掉唇部的一些死皮。

  3.每天晚上涂抹一层厚厚的唇膏。

  如果不小心买了特比特别油腻的唇膏,白天不想用的话,那么可以留作晚上使用,晚上睡觉之前,在唇部涂抹厚厚的一层,第二天早上起来唇部会很滋润。

  4.不要涂抹太干的口红。

  现在的口红一般分为滋润型的和雾面的,雾面的比较干,虽然涂抹在唇上会有别样的效果,但是毕竟会让唇部起皮。

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  5.不要经常舔唇部。

  有时候唇部起皮或者是感觉到干的时候,我们习惯性的会用舌头去舔,但是这种做法是不对的,只会越来越干,所以这个时候我们还是多喝水比较好。

3.冬季该挑选怎样的护肤品

       1.洗面奶

        对于洗面奶的选择,最好是温和补水型的。过度的深层清洁和去角质,反而会伤到皮肤。

  2.面霜

       对于面霜的选择,最好是补水,又能锁水的。还要根据气候以及自己的肤质来进行选择。这样子可以更多的呵护皮肤。

  3.身体乳

       对于身体乳的选择,最好是选择滋润补水型的。

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4.冬季吃什么水果对皮肤好

  1.柚子

  可谓是天然的维生素 C 仓库。某些品种的柚子 VC 含量甚至高达 61 mg / 100 g,比柠檬和橘子都要高。而且果皮很厚,特别耐储存,几乎就是个天然水果罐头。放上几周都不会坏,简直是过冬水果必备。

  2.柑橘

  柑橘中含有丰富的钾、类胡萝卜素,以及橙皮素、柚皮素等等,它们都是对健康有益的成分。

  3.金桔

  金桔含有丰富的维生素C等营养物质。并且能够带皮吃,金桔皮的营养价值也是极高。

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5.冬季护肤小提示

  1.不要让皮肤受冻

  不知道有没有这样的感触,冬天的时候,经过受冻,皮肤会打皱,有的会起鸡皮疙瘩,其实这样是冻伤的一种表现,会加速肌肤的衰老。冬天的时候,血液流动没有夏天那么旺盛,因此,冬天首先要做的是注意保暖,不要让皮肤冻伤,千万不要追求什么“美丽冻人”,这样会让肌肤起褶子,容易衰老的哦。因此,冬天一定要穿暖,出门时候戴个帽子围巾,减少寒风直接对皮肤的刺激。

  2.防晒不要忽略

  冬天的时候,虽然阳光中的紫外线不像夏天那么强烈。但是冬天的时候紫外线依然存在。防晒依然不能忽视,很多人冬天喜欢出来晒晒阳光,但是这个时候,防晒也不要忽视。如果长期呆在太阳下边,还是要涂抹一点隔离比较好。

  3.使用合适的毛巾

      洗脸之后,注意最好使用干净柔软的毛巾进行擦拭,以免对皮肤造成不必要的损伤。

  4.勤敷补水面膜

  如果有时间的话,可以每天晚上入睡之前洗脸之后,使用以下面膜,面膜在冬天是必须的,可以补充皮肤水分,最好是每周使用面膜2到3次,这样可以保持皮肤的水润。

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