头发养护方法 什么水果吃了对发质好

2019-12-06 17:22    邱慧兰

头发发质好的话是会让我们看上去更有气质的,所以我们如果经常给自己使用正确的方法给自己做头发的保养是有好处的,下面三八女性网小编就来给大家分享一下头发养护的方法。

1.养护头发的方法有哪些

头发养护

一、 烫染后护发

大家都知道美发能让自己看上去焕然一新,但是可能很多人都忽略了后面的保养工作,从保养头发的角度看应该经常做焗油护理,但不要马上做,因为已经破坏了头发的部分结构,直接锔油效果很不好,最好是一个月两次,这样秀发才会保持健康。在三天之内最好别洗发或使用卷发器,否则不仅会影响烫发的效果而且对头发的损伤也很大,烫过的头发尽量不要每天都洗。

二、 洗发护发

正确的洗发与护发一定要选择适合自己的洗发产品,洗头发的时候要注意,最好是顺着头发洗,必须照顾头皮、发根,透过手指对头皮进行按压,以促进头部的血液循环,改善皮脂的分泌;然后发尾必须仔细的清洗,才能使头发发尾吸收到营养,同时让头发由内到外恢复光泽健康。还有一点油性或中性头发,至少一周要洗一次,洗完头发必须用清水把肥皂冲洗干净哦;涂抹护发素的时候要先在发梢的部分抹上一些护发素,然后用清水冲洗就不会使发丝纠缠,免去了断发的苦恼。

三、 洗发后

洗发后最好先用干毛巾轻压头发包住或轻拍将水份挤干,切记千万不要用力搓揉头发,这样会使头发互相摩擦,伤害发质。然后可自然风干或者吹干,吹头发时,尽量不要使用热风吹整,而使用吹方机的方式是,将吹风机高举,顺着头发毛鳞片的方向由上往下吹整,如此头发才不会显得毛燥。

2.头发养护的小技巧

头发养护技巧

一、 饮食改善

维生素B和维生素C对我们的头发都是十分有益的,其中维生素B可以促进头发生长,使头发呈现出自然的光泽,而维生素C则可以帮助头发可以更好的吸收血液中的营养成分,使其更好的生长。所以想要养护头发,那么平时就要多吃一些富含维生素B和维生素C的食物,比如说各种新鲜的蔬菜水果、麦芽等。

二、 蛋黄和啤酒护发

蛋黄的润发作用是很好的,可以改善头发枯燥的状况,所以我们平时可以将蛋黄当做护发素来使用,每次洗干净头发以后,把适量的蛋黄涂抹在头发上,轻轻按摩几分钟,最好用清水洗干净;除了蛋黄以外,啤酒也是很棒的护法产品,它含有很多对头发有益的成分,平时在洗干净头发之后,把啤酒涂抹在头发上当做护发素,轻轻按摩15分钟左右,用清水洗干净。

3.什么水果吃了对发质好

改善头发

一、 杨桃:被称作V活力精灵,这一水嫩多汁的水果,是所有水果中含糖量最高的一种,内含多种营养成分,可以帮助体内消化、滋养和保健,对头发具有保湿及增强弹性的作用,让头发回复天然美态。

二、 奇异果:可谓水果的营养之王,富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸,能帮助秀发维持水分,防止头发干燥,可全面改善头发状态

三、 金橘:也是不错的选择!金橘中富含大量的维他命C,可具有刺激头皮新陈代谢的作用,并能使染发后的发色保持鲜亮,同时其清新香味则能够让人精神放松,起到提神醒脑的作用。

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