洗面奶按摩皮肤
在睡前必须要做的皮肤护理工作就是洗脸，在洗脸的时候要记得用洗面奶来按摩皮肤，如果是化了妆就用洗面奶和香皂来清洁脸部，再加上按摩会让皮肤的彩妆和灰尘彻底的消除掉，不会让肌肤增加负担，选择的香皂要是无刺激的，不然就容易让肌肤受到伤害。
喝银耳红枣汤
在使用护肤品改善肤色的同时也不能忽略食物的功能，银耳红枣汤本身就是补血益气的滋润肌肤的好食物，对于改善暗沉的肤色是有很好的作用的，大家可以在每个礼拜喝3~4次，能够有效的去除脸色的暗黄，加快美白的速度，这样在秋冬季节想不白回来都难了。
喝黄酒
脸色暗黄很有可能是脾虚的原因造成的，在冬天比较好的补脾方法就是喝一点黄酒，既能补脾，又能暖身，同时还可以改善脸色暗黄的情况，可以在黄酒当中加入话梅、姜丝来调味，这样就可以感受到更好的口感，但大家要注意控制用量，不能贪杯。
睡前两小时别喝水
大部分妹子的皮肤总是会显得很浮肿，那么在睡觉前两个小时就不要去喝水了，因为这样很容易在第二天起来加重水肿的情况，白天的时候大家可以尽情的喝水，毕竟多喝水就能够帮助肌肤快速的排出毒素，在晚上少喝水也是睡前护肤的一个重要方法。
补水保湿
一些经常面对电脑的妹子很容易受到电脑辐射的影响，肌肤就会被氧化，时间长了皮肤会变得粗糙暗黄，水分也会流失的非常快，所以就要及时的做好补水保湿的工作，经常准备一支保湿的产品放在身边，有必要的时候可以用它们来缓解肌肤缺水的情况，对于改善暗黄的肌肤是有很大好处的。
睡前按摩肌肤
女人到了25岁，皮肤就是在走下坡路了，衰老的速度在慢慢逼近，大家可以在晚上睡觉之前做一些脸部的按摩运动，可以缓解皮肤衰老的情况，用手拖着脸从下巴往太阳穴的方向开始推到眼部肌肤的区域，再从眉心往左右两边按摩，睡前反复的进行这两个动作，按摩的时候可以涂一些保湿的乳液或者精油，这样达到的护肤效果才会更好
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