1.浴盐泡澡的作用
一、舒缓精神压力
浴盐有一股清淡的香气,让人一闻着就很放松,全身心的精神压力都可以得到放空,一天的疲劳通过泡澡全都舒缓了,如果刚好心情不好也能得到缓解,坏心情全部一扫而光,不会再让神经紧绷着了,泡完澡再去睡觉会很放松,提升了睡眠质量,一整晚睡的很安心。
二、清洁
清洁是浴盐的主要功效,将皮肤上多余的油脂和细菌都给清除干净,正因为浴盐是小颗粒形状的,因此清洁的效果会比沐浴露更强,毛孔里的污垢都可以清除出来,保证皮肤的干净程度,堵塞的毛孔可以得到疏通,泡完以后就会让血液流通的很顺畅。
三、祛痘美白
浴盐含有的盐分有止痒消炎的作用,如果长期用浴缸搭配浴盐泡澡,可以帮助身体上的痘痘快速消失,祛痘的作用强大,同时还含有铁、钙等微量元素,分分钟就能去除黑色素,不仅去除顽固的痘痘,还能起到美白的作用,大家再也不用担心紫外线了。
四、美白祛斑
浴盐里的成分和营养物质是很丰富的,微量元素居多,使用浴盐来泡澡只有好处,身体上的色斑或者别的斑点都能快速消除干净,皮肤的黑色素也能一并给拔除掉,这样就会呈现出白嫩润滑的皮肤,如果是没有斑点的人泡澡也可以提前预防斑点的到来。
五、减肥
普遍的浴盐都会有减肥的效果,只需要在泡澡的时候搭配按摩,对于身体的肌肉来说会得到放松,每次泡澡按摩15~20分钟,这样就可以打造出纤细的身材,松弛的皮肤也能恢复成紧致的模样。
2.如何去除身体的角质
1、汗蒸
有些女生比较懒,不喜欢运动,那就选择汗蒸的方式吧,可以将身体上老化的角质层进行软化直至脱落,汗水也会比较多,排出来的汗就是在排毒,只是汗蒸完不要马上洗澡,容易加重湿气的情况,一般是过半小时再洗澡。
2、使用精油
精油会减缓身体衰老的速度,提升免疫力,及时注入新的水分和营养,身体受损的部位也能得到修复,大家可以利用精油来去除角质层,薰衣草和玫瑰都是不错的选择,薰衣草能舒缓身心,玫瑰有保湿的功效,滋润的同时还能清除多余的角质,一举两得。