1.秋季皮肤过敏防护第一招 敷补水面膜
皮肤发干发痒，大部分是因为皮肤水润不够，肌肤缺水咯。这时候，来块补水面膜，通过面膜让您的肌肤蓄水锁水，调理舒肤。
补水面膜最好使用水洗式的，用后皮肤会光滑、柔软，富有弹性。皮肤发干发痒的症状很快能缓解，脸上感觉水润润的。
小编建议：
1、如果过敏严重，最好每天早晚各敷一次，持续一周后，改为每天一次。症状消失了，可以每周二至三次。
2、秋季皮肤过敏最好是不要用撕拉式面膜，秋季本来肌肤就缺水，而撕拉式面膜在拉扯时肌肤会出现疼痛的感觉，撕下来后肌肤会觉得特别干，这会让本来过敏的皮肤更难受。
2.秋季皮肤过敏防护第二招 使用纯植物护肤品
秋季皮肤过敏是因为季节的变化造成，这时候要少用刺激性强的护肤品，因为这些护肤品里含有防腐剂、香料等，会加重对肌肤的伤害。
纯植物护肤品的原料都来自于大自然，成分精确配比，护肤更有效。一般不会含有酒精、药物、重金属、荧光剂、抗氧化剂等刺激性、化学性物质。
小编提示：纯天然护肤品，也适合孕妇使用，减轻肌肤负担，改善敏感肌肤。
3.秋季皮肤过敏防护第三招 使用保湿喷雾
保湿喷雾一般是针对干性过敏性肌肤，如果您的肌肤缺水、泛红、紧绷、有灼热感、干燥脱皮，使用这个最佳。它能舒缓你的敏肌，提高皮肤的耐受性。
它可24小时精心呵护您的肌肤，在空调房可随时补水、在户外可改善热感、在运动后可舒缓肌肤。
小编提示：保湿喷雾还可在敷面膜的时候用，面膜停留脸上超过15分钟，还想再敷时，可重复喷保湿喷雾水，增加水份，锁水补水润肤。
4.秋季皮肤过敏防护第四招 饮食以清淡为主
秋季皮肤过敏时，要饮食清淡，少吃刺激性食物。比如辛辣、烧烤、辣条等，还要少吃海鲜类、牛肉等发物。刺激性食物会增加过敏症状，发物会加重过敏症状。在过敏期一定不要沾这些东东。
小编提示：多吃清淡的食物，在秋季十分重要，水果蔬菜每天都不能少。
总结：秋季皮肤过敏属于季节性症状，提早预防很重要，小编的经验就是从立秋开始就做补水面膜，过敏症状就减少很多了。想了解更多的护肤常识，不要忘了多看三八女性网。
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