秋季脸上是很容易长痘的，主要是天气比较干燥，皮肤就容易缺水。在这样的情况下如果没有及时补水就会容易长痘，当然还有长痘的原因肯定不止这一个。但如果要想去除痘痘的话，还要根据长痘原因来解决。
1.皮肤缺水长痘如何去痘
秋季皮肤干燥，会有缺水的情况，而皮肤严重缺水长痘痘的话，就要从补水开始做起。只有补充大量的水分才能呵护肌肤，那么我们可以日常多用补水护肤品，另外多敷补水面膜。还有多喝水，一天至少喝八杯水来进行补水。或者是多吃水果蔬菜来进行补水，总之全方面的补水，等到皮肤有足够的水分，这些痘痘自然就会消失。
2.食物刺激长痘如何去痘
秋季是很容易上火的季节，而日常生活中，很多女性都爱吃辛辣食物，特别是口味比较重的女生长痘就是这样原因。那么要想去除脸上的痘痘的话，就要改变饮食，多吃清淡食物，而且还是吃那种易消化的食物。平时也要多吃水果蔬菜，多喝水，这样有利于体内排毒，对去除痘痘有一定的帮助。
3.皮肤清洁不到位长痘如何去痘
对于经常化妆的女生来说，如果没有清洁好皮肤是很容易长痘的。那么要想去痘就要从洁肤做起，改善肤质。一旦皮肤清洁不干净，时间久了，皮肤就会变得粗糙，不易吸收护肤品，然后就会长出很多痘痘，这样的话，就要去去角质，然后每天早晚用洗面奶把脸洗干净。最后再用补水效果好的护肤品护肤，坚持这样做一段时间后，你就发现痘痘正在慢慢的减少。
4.清洁过度长痘如何去痘
前面说洁面不干净会长痘。同样清洁过度也会长痘，因为角质层变薄，皮肤就会长痘，那么这个就好办了。只要减少去角质的次数，然后用一些修复皮肤的护肤品，然后少吃辛辣食物，痘痘就会去除了。
5.熬夜长痘如何去痘
大部分女生长痘的原因就是熬夜，不管是在秋季还是其他季节。只要你长期熬夜那么痘痘绝对会长出来，如果要想去除痘痘的话，就要保证充足的睡眠，然后喝水排毒，平常多给皮肤补水。少吃辛辣食物就能缓解了。
总结：其实要想去除脸上的痘痘最关键的就是补水，多喝水，多吃水果蔬菜。因为这些东西都能帮助体内排毒，让毒素排出后，那么痘痘就会消失。不过需要注意的是，去痘并不是一两天就能成功的，是需要一个阶段的，所以想要去痘的朋友们，一定要坚持，不能三天晒网两天打鱼哦。
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