2018年小暑是什么时候 小暑适合吃什么

2018-06-27 17:46    谭梨

小暑表示天气比较热的时候,也是二十四节气中的一个,那么你知道今年2018年小暑是什么时候吗?小暑适合吃什么呢?和三八女性网的小编一起去看看相关内容吧。

1.2018年小暑是什么时候

  2018年7月7日为小暑节气。

  小暑为小热,还不十分热。意指天气开始炎热,但还没到最热,全国大部分地区基本符合。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段,需加强田间管理。小暑,是二十四节气之第十一个节气,也是干支历午月的结束以及未月的起始。这时江淮流域梅雨即将结束,盛夏开始,气温升高,并进入伏旱期;而华北、东北地区进入多雨季节,热带气旋活动频繁,登陆我国的热带气旋开始增多。小暑后南方应注意抗旱,北方须注意防涝。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段,需加强田间管理。

2018年小暑是什么时候.jpg

2.小暑适合吃什么

  莲藕

  在空气干燥、补水又不足的时候,常吃莲藕可以凉血、滋阴、清热,解决流鼻血这种麻烦可以说是小菜一碟。对老年人来说,夏藕更是补养脾胃的好食材。此外,莲藕也是高血压、肝病、食欲缺乏、缺铁性贫血、营养不良者的保健食物。

  黄鳝

  黄鳝生长在水岸泥窟之中,最滋补、最味美的莫属小暑前后一个月的夏鳝鱼。另外,这个时期往往是慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿性关节炎等疾病的缓解期,根据冬病夏治的说法,此时用黄鳝滋补更能起到补中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨的作用。

  绿豆芽

  小暑节气的第三大宝是绿豆芽,炎炎夏日,烹制一道绿豆芽菜肴可以清热解毒、利尿除湿。同时,绿豆芽的热量很低,而水分和纤维素含量较高,可促进肠蠕动,具有通便的作用,是人们公认的夏季瘦身佳品,也是便秘患者的健康蔬菜,对食道癌、胃癌、直肠癌患者也有良好的食疗价值。

小暑适合吃什么.jpg

3.小暑是入伏吗

  不是。小暑是相对大暑而言,古人认为小暑期间,还没到一年中三伏天最热的时候,故称为小暑。每年7月7日前后,太阳到达黄经105°时,小暑节气开始。

  的确,小暑节气的到来标志着将进入夏季最炎热的阶段。但是,小暑与入伏不同,小暑不是入伏,但小暑和入伏期间均是高温天气,都要注意防暑养生。

小暑是入伏吗.jpg

4.小暑过后是什么节气

  大暑节气。大暑时,太阳位于黄经120°,此时天气炎热,正值三伏天的中伏附近,是一年之中气温最高的一段时间,日常需要做好避暑工作。

  大暑距离夏至日大概是三十天,此时近地面吸收了足够多的热量,通过地面散发出来,即使是早晚,室外温度也不会很凉快,所以,大暑节气期间,是一年之中最热的一段时间。

小暑过后是什么节气.jpg

推荐阅读:

2018年小暑是什么时候 小暑有哪些习俗

小暑大暑,上蒸下煮,资深吃肉货大暑适合吃什么?

2018年立夏是什么时候 2018年立夏热吗


想了解更多生活资讯,请访问: 生活
本文来源:https://www.38xf.com/2018/0627/1050831.html

相关文章

推荐文章