柠檬凭借着酸酸的口感深受到很多人的欢迎，当然最受欢迎的还是它富含的维生素C，但是一直有一个说法是指柠檬是碱性的，这与它的口味是大相径庭的。但是柠檬泡的水是酸性的还是碱性的呢？
柠檬被摄入人体后最终代谢产物呈碱性，故属于碱性食物。而柠檬水同样也是碱性食物，因为水是不存在酸性和碱性的说法的，因此柠檬泡水也不会对酸碱有任何的改变。
碱性食物是被认为有美容作用的食物，因为所有的碱性食物中富含矿物质和维生素都是非常高的，因此经常食用能够极好的增强皮肤的抵抗力，对于皮肤中的胶原蛋白也有很好的补充作用。像维生素C、E有很强的抗氧化性，抑制色素的增加，使皮肤白皙，并能延缓衰老。因此女性在生活中多吃一些柠檬对于身体的帮助还是非常大的。
但是很多人喜欢喝一些比较浓的柠檬水，觉得一杯柠檬水需要大量的柠檬，其实不然，往往一片柠檬就能泡一大杯柠檬水，泡太多大可不必。但是需要记住的是，柠檬一定要带皮，切片也需要薄，柠檬皮中黄铜的含量非常高，比柠檬的果然更值得浸泡，而薄皮中的柠檬中香味也十分的浓郁，是非常值得推荐的。
总得来说，柠檬水是一种滋味非常不错的食物。因此还是非常值得推荐的，如果说你每天能保持吃一个柠檬，那么柠檬能给你带来的好处是相当丰富的，当然你能把它当作一个习惯的话会更好。
总结：在阅读了小编的这篇文章之后，相信大家就不会再纠结于柠檬是“酸性”还是“碱性”了，柠檬作为一种对于身体帮助非常大的食物，滋味还是相当大的，希望小编的这篇文章能给大家带来一些帮助。
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