怎么做可以减少手机危害 减少手机危害的方法有哪些

2018-06-13 20:54

大家都知道长时间使用手机是有危害的,但是怎么才能减少手机使用的危害呢,三八女性的小编为大家整理出了一些方法,希望对于大家有用。

  绿茶防辐射

  绿茶中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经,提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠。

  绿茶中含有的维生素c、维生素e,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。

  菊花茶护目

  华人自古就知道菊花有保护眼睛的作用,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。菊花里含有丰富的维生素a,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,电脑族多喝些菊花茶有利无害。

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  不要在角落,墙角等地打电话。

  手机是靠无线电波的发射来接收与发送信息的,在角落打电话时,直线传播的无线电波会多次的在墙角间折射,造成辐射强度的增大,对身体造成损害。

  接通电话时远离头部。

  在手机接通的时候,辐射会瞬间增强,这时候应该远离头部,等一小会再继续通话。最有效的方法就是用耳机或免提功能来代替。

  机的放置

  手机贴身放置,时间久了,会对身体内部造成伤害,最好将手机放在包中或者袋子里。

  长时间同一边通话

  长时间接听电话,可能会对听力造成永久性损伤,预防方法是隔一会换一侧继续通话。

长时间使用手机有哪些危害1.jpg

  不要在通话时走来走去

  在通话的时候,手机要发送无线电波,如果不断地走动,手机就要变化位置发送信号,这会间接造成辐射增加。同理,在车上或者运动的交通工具内,也不宜长时间通话。

  枸杞茶明目

  枸杞子含有丰富的丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。不管是泡茶或是像葡萄干一样当零食来吃,对眼睛酸涩、疲劳、近视加深等问题都有很大的缓解。

     三八女性的小编总结:相信大家通过以上文章可以知道怎么做可以减少手机危害,以上的方法都可以减小手机对于身体危害的,所以大家一定要注意的平常使用的手机的时候,可以按照上面的方法去做哦。

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