现在很多人追求时尚，会给自己的头发做很多造型，除了染发之外就是烫发了。烫发受到现在很多年轻人的喜欢，不过三八女性网的小编建议大家不要经常烫发，因为烫发对身体还是有危害的。具体内容我们就一起去文章中了解一下吧。
1.经常烫发有什么危害
1、“急性弥漫性脱发”，又称为“斑秃”。这是一种因为经常性的烫染发所造成的短时间内的大量脱发，头发容易从中间位置断掉。
2、会使头发容易枯燥，没光泽。烫发药水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭到破坏，有害于头发、头皮和毛囊。使头发内部结构处于无保护状态，内部的水分和营养成分流失。同时会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性。
3、孕妇不宜烫发，烫发会影响胎儿健康。
4、经常性的烫发及频繁使用造型产品会损害头发的发根毛囊。使头发变得更加的脆弱易断。建议你多食用富含氨基酸、蛋白质的食品。
5、头发清理不当极易阻塞毛囊。烫发药水和染发剂残留在头皮上会对头皮造成直接的伤害，进而会出现脱发现象。
6、烫发中的药水容易使人体产生过敏反应。特别是本身就有过敏症的人群，更加要注意哦!
7、可能会引起疹斑、头晕等症状的发生。
2.怎么降低烫发的危害
烫发前不要洗头
我们前往发廊进行烫发前是不是都要洗一遍头发呢?那么在这里告诉大家，如果想把烫发对头发的危害降到最低，在烫发前不要洗头，这是因为头皮会分泌出油脂，这些油脂会在头发及头发表层形成一层保护膜，从而减少烫发剂等化学物质的侵害，从而把烫发危害降低。
烫发后用醋洗头
烫发时所使用的刺激性很强的药水会令头皮所含有的PH值高达10以上，而头皮最好的生长环境是在弱酸性环境生长，所以在刚烫发后大多朋友会发现自己掉头发的情况很严重，此时不妨尝试在洗发水里加入一些白醋，以此来中和烫发药水的PH值。
选择技术性较高的美发师
选择技术性较高的美发师绝对可以把烫发的危害降低几个层次，专业的美发师会给你头发操作时，会尽量避免把烫发药水滴到你的头皮，同时手法更娴熟会减少拉扯你的头发，在把把握烫发时间及步骤方面更为成熟，故大家在烫发前最好要找可靠的美发师哦。
3.烫发后怎么护发
洗发护发
在洗发时选择质量较好的(碱性低的)洗发水洗发，然后用护发素加以养护，以保持头发质地柔软，蓬松光亮，增加发花的牢固性。
定期焗油
每隔一个月最好对头发做一次焗油护理，在焗油护理时将焗油膏均匀抹在头发上，并使发花保持蓬松自然状态。
木梳梳头
用木梳梳发，能够疏通经络、活血化淤，改善头皮和颅内营养;可以清除头发里面的灰尖，污垢及皮脂腺和汗腺的分泌物以及夹杂在其中的微生物及病菌，使头部保持清洁，改善头部皮肤的新陈代谢;能够防静电，改善烫染后头发引发的脱发掉发现象。
烫染分开
烫发、染发最好不要同时进行，因为烫发剂和染发剂都含有较多的化学成分，双重伤害，对头发伤害更大。在非染不可的情况下，将染发剂倒在头发上用手轻轻揉搓，切勿用梳子反复梳理头发。
时间间隔
对新烫的发型不满意，有人会重烫一次或要求发型师帮她恢复原样，殊不知，这样对头发的伤害极大。若实在想重来一次，两次烫发的时间最好间隔半个月以上;而首次烫发的人，烫发时间应尽可能缩短，同时与第二次烫发的时间间隔半年以上为佳。
加强滋养
除了每次洗头都要用护发素外，每周一次深层滋养头发是增强头发光泽的好方法。洗发后用精华素将头发从发根到发尾涂抹，反复3次直到精华素全部被吸收。
多吃海藻
头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用。海藻类食物中的碘极为丰富，这种元素是体内合成甲状腺素的主要原料。常吃海藻类食物，对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。
保证绿色蔬菜&黄色水果的摄入
缺乏维生素也容易造成头发没有光泽。如维生素B具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效，而维生素C可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养。
4.烫发有哪些注意事项
了解发质
在烫发之前要对自己的发质有个基本了解，尽量选择适合自己的烫发方式。发质不好的小伙伴烫完发后更要懂得自我护理。
需要打理
如果你平时就是个很懒的人，那么建议你做好心理准备，烫发后每天都要花费一定时间吹风做造型，有的还需要使用发蜡。
坚持护理
烫的头发要比一般头发脆弱的多，一定要坚持护理，不然头发容易死或者分叉。
切忌频繁
烫发之后的一段时间不要烫或者染，最好等头发重新长出来后再做。切记不要在短时间内烫染多次，不仅对头发不好对身体也有很大影响。
小心伤口
头面部有伤口最好不要烫发，否则容易伤口发炎。冬天皮肤比较脆的情况下最好也别烫，可能摩擦出伤口。
总结：想必大家都已经了解了烫发的危害性，所以三八女性网的小编就建议那些爱美的朋友们尽量少烫发或者是不要经常烫发。虽然烫发会给自己带来好的形象，但是经常烫发的危害也是很大的，而且烫发之后还要多注意保养自己的头发，这样才不会损伤自己的发质。
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