1.什么是高考后遗症
高考后遗症是考生高考后由于受高考压力或其影响所产生的一系列不正常或不良反应，往往出现在一些高考失意、不理想的考生身上，但也会出现在高考得意的考生身上。这种现象往往会深深影响考生本人及其身边人员，如不及时开导或进行心理咨询等会产生一些难以预料后果。
一年一度的高考结束后，考生和家长们都会长舒一口气。然而，“高考后遗症”却不请自来，在不少考生身上不同程度地表现出来，其存在着不同程度的危害性，应当引起社会、家长、考生的关注。有的考生如释重负，尽情狂欢。而有些考生却因为考试的种种“后遗症”，变得非常焦虑。
每年高考之后都会出现因为考生压力大而产生一些焦虑、兴奋过度等心理问题。而随着高考录取工作渐近尾声，考生心理压力也会加大，导致“高考后遗症”的几率也会越来越高。有一位高考失利的考生，平时成绩优秀，可高考发挥失常，2分之差未能达到本科重点线。此后，他闭门不出，害怕别人提及考试情况，也不愿和家人交流。几天后，他开始不吃不喝、神情呆滞、一言不发，家长发现情况严重后才急忙将他送进医院。因此，对于出现心理问题的考生，应该及时对考生进行开导并进行心理治疗。
2.高考后遗症产生的原因
每年高考之后都会出现因为考生压力大而产生一些焦虑、兴奋过度等心理问题。而随着高考录取工作渐近尾声，考生心理压力也会加大，导致“高考后遗症”的几率也会越来越高。
高考后是青少年心理危机的一个高发期。紧张的考试刚结束就要经历估分、查分、报志愿和等待录取结果等重要环节，考生心理压力可想而知，但一些家长在考后对孩子的关注度却不如考前。各种因素作用下，高考后考生极易发生心理问题。一旦孩子出现心理危机，要及时进行干预，并到专业的心理咨询机构就诊。
3.高考后遗症怎么调整
考生自身面对理性地接受这个事实。客观地分析失利的原因，吸取失败的教训。公正地剖析自己。多看看自己的优点和长处，再结合自身的优势，为自己设立一个新的奋斗目标。比如复读，也未必不是一个好的选择。据悉北大的高考状元中有10%是复读生。用一颗坚强的心，坦然面对外界的评论或压力。这或许很难做到，但作为考生要学会这样去做。失败会给人带来痛苦，但痛苦同样也会使人变得成熟。高考无论成功或失败，都是人生的一种体验。面对父母的唠叨、抱怨甚至指责，考生要主动向父母和家人说出自己的感受、想法以及自己下一步的打算，以赢得父母和家人的理解和支持。也可以向朋友或值得信赖的师长倾诉，以得到他们的鼓励和安慰。进而，勇于面对现实，善于发现和利用自己的优点，选择自己力所能及的事情作为突破口，为自己增加一些成功的体验，从而积累对学习和生活的信心。立刻行动起来，做一些有意义的事情，换一个环境换一种心情，让自己尽快地摆脱高考失利所带来的心理阴影。可以和同学、朋友组织一次愉快的旅行;可以利用假期做一些自己感兴趣的事情，比如跆拳道、游泳、吉他、绘画之类;也可以出去打工，体验一下社会生活;可以去图书馆读一些名人伟人的传记，看看他们是怎样历经艰辛走向辉煌的。因为每一个成功者的背后都有一串感人至深的故事，或许你们可以从中获得战胜困境的信心和勇气。
父母监督引导父母需要调整心态，不要拿高考出色的孩子跟自己的孩子对比;其次，父母和老师要引导孩子转变观念。对于高考失利的学生，可以“退而求其次”，理智、冷静地选择一所适合自己的学校，同样可以实现目标与梦想。对于高考落榜的学生，还有很多成才的道路可以选择，例如：上职业学校选一门实用技术，因为现在国内高级技术人才很缺，工作好找，待遇也很高;或者可以选择复读，吸取经验教训，来年再拼一次等等;再次，帮助孩子转移高考失利后不良情绪。可让孩子和同龄人结伴出游，或者进行运动量比较大的体育运动，或参加体力劳动等。
三八女性网小编点评:高考结束后适当的放松一下，其实并没什么，但是不要因为高考结束以后认为就可以无节制的开始玩了。好了以上就是三八女性网小编为您带来的内容希望您能喜欢。
推荐阅读：
