敷面膜次数不能少
一周敷面膜的次数最少是三次，因为肌肤保养，最快捷、方便的方式就是敷面膜，还可以在敷面膜的时候起到放松身心的作者用，有条件的话可以天天敷补水的面膜，营养液丰富的面膜建议是一周三次，补水的面膜是没有关系的，敷完面膜之后明显可以感觉到皮肤水嫩了很多，而且光滑有弹力，皮肤的状态会非常好，但是不经常敷面膜的人明显可以感觉到皮肤非常的干燥缺水，有的皮肤还会出现暗黄暗沉的现象，所以敷面膜是不能少的。
清洁和保湿工作要做好
每天的清洁和保湿的工作一定要做好，千万不能偷懒，化完妆一定要卸妆，包括只是使用防晒霜也是需要卸妆的，还有就是永远不要用热水洗脸，最好每天都是用温水洗脸，冷水也不好，热水会使你的皮肤变干，而冷水会清洗不干净，所以最好的方式就是用温水，用洗面奶清洁完之后，在用毛巾温柔的拍去水滴，千万不要来回的擦，之后在用保湿水或者是面膜了。
使用提亮肤色的产品
所有的皮肤暗沉或者是肤色不均匀，除了熬夜或者是不护肤导致的之外，所以怎么也白不起来，而且，即使是在肌肤表面上没有明显的斑点的时候，也不代表你肌肤当中没有潜在斑点的存在，所以可以适当的使用一些变白的产品，持久使用也是会有效果的。
防晒一定要做到位
皮肤变黑的一个原因就是没有做好防晒的工作，因为懒的涂防晒霜，所以年复一年、慢慢的就变黑了，还有一种就是不及时补充防晒的产品，防晒的产品一般在2小时候开始逐渐失效，因此，最长的间隔时间也最好是4个小时进行一次补涂，在户外太阳很强烈的情况下，则应该两个小时补涂一次。
总结：想要变白的方法也有很多种，只要你愿意付出努力，不要放弃治疗，还是可以变白的，用护肤品和食疗相互配合，还是很快的，上述文章的四点希望可以给你带来帮助，更多美白的技巧可以关注三八女性网。
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