最新的研究成果表明,所谓的“孕傻”,与怀孕前后女性体内激素变化、睡眠质量下降及注意力从事业转移到宝宝身上,自我调整不到位,易产生认知误差等多种因素有关,并不能轻易就归咎于脑力和智力下降。
小事情被放大
研究显示,孕妇、新妈妈和非孕期女性,在有关记忆力和注意力的测试上,结果非常接近,但孕妇及新妈妈们却感觉到,她们全都变傻了。心理学家认为,社会影响、他人暗示,以及流言传播强化,都使得新妈妈们给自己贴上了孕傻的标签,于是,生活中别人身上也会发生的一些小事情,在自己身上被明显放大了,最后当然也就自证,孕傻标签名副其实。
又是激素捣的鬼
准妈妈怀孕后身体出现的诸多变化,都是激素捣的鬼,其中就包括孕傻这件事儿。生孩子前,女性体内的雌激素、孕激素和催产素在急剧升高,宝宝出生后,这些激素水平又急骤下降,这种过山车似的急剧变化可导致新妈妈情绪低落,严重时甚至可能出现抑郁现象。所以,新妈妈普遍对周围的事物反应有点变慢、记忆力减弱,其实还不算严重呢。
睡眠严重不足
宝宝出生后,新妈妈以前的作息规律就完全被打破了,生活从此变得异常紊乱,日夜不分,三更半夜熟睡中,被宝宝折腾起来要喂奶、换尿布等,绝对是家常便饭。长期严重睡眠不足,新妈妈普遍感到精力和体力不如孕前,事情记不住,反应慢一拍,其实很正常。
一切以宝宝为中心
宝宝出生后,这小生命需要妈妈无微不至的照料,否则无法生存,新妈妈于是将重心完全转到宝宝身上。由于对孩子的注意力过分集中,自然也就会忽略掉周围的一些事情。
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