1.泡枸杞桂花茶的材料准备
材料准备：枸杞、桂花
枸杞：枸杞是我们很常见的一种，我们枸杞的用处有很多，我们可以用枸杞来泡水喝，而且用来泡酒或者是在炖菜的时候加人适量的枸杞也是很不错的哦！
桂花：桂花茶是很受欢迎的一种茶，因为我们都知道桂花的香味是很好闻的。很多的人都是很喜欢这种味道的，而且桂花茶的营养价值也是很高的哦！
2.枸杞桂花茶的功效
枸杞还有桂花都是我们很常见的，虽然都是很普通常见的材料，不过他们的营养价值还有功效都是很不普通的哦！他们的功效可是很广泛的，具体有一些什么样的功效呢？赶快一起来看一下吧！
枸杞：枸杞子富含枸杞多糖，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。枸杞多糖(LBP)，能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力。枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂，而且可通过神经--内分泌--免疫调节网络发挥抗癌作用。枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇的含量，具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用。
桂花：桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用 [3] 。桂花茶系桂林特产，桂花茶茶叶用鲜桂花窖制后，即不失茶的真味又带浓郁桂花香气。饮后有通气和胃的作用，适合肠胃功能较弱的老年人饮用.
总结：以上就是三八女性网的小编为大家总结的关于泡枸杞桂花茶要准备什么材料，以及枸杞桂花茶有什么功效的相关内容。相信大家在看完这篇文章之后对于它的泡法有了一定的了解。那么赶快去为自己泡水一杯营养丰富的枸杞桂花茶吧！
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