我们每个人每天都是需要洗脸的,为的就是保证面部的清洁和卫生。可能很多人都以为洗脸只要洗过了然后再擦拭一下就可以了,其实这是错误的。正确的洗脸方法是很有讲究的。下面就跟着三八女性网的小编一起去文章中了解一下怎么正确洗脸。
1.怎么洗脸对皮肤好
用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
使洁面乳充分起沫
无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,而这一步也是最重要的一步。因为,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。
清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。
(图片转自百度)
2.洗脸有什么注意事项
忌用脸盆
我们暂且不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸:先把手搓洗干净,再用手洗脸,一把比一把干净,用不了几把,就全干净了。
忌用肥皂
我们的面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺,每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”,在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性,有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用,而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”,皮脂腺产油就越多,最后难以收拾。可见,如果皮肤不是太脏,就不该用肥皂清洗。
忌用不热水
很多时候热水能彻底清除面部的防护膜,因此以用热水加肥皂洗脸之后,人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实,即便是在严冬也用不着热水洗脸,只用冷水就能把脸上的浮尘洗去,同时还锻炼了面部血管和神经,清醒了大脑。
忌用不湿毛巾
其实久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生,因此用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥,用手洗脸之后用干毛巾擦干,又快又卫生。
(图片转自百度)
3.怎么正确洗脸护肤
温水洗脸
人的面部微血管分布密集,皮下脂肪层起到保护面部肌肉的作用。热水具有较强的渗透作用。如果常用热水洗脸,会清除面部的保护油脂,使皮下脂肪减少,皮肤加速老化。而冷水洗脸无法深层洁净肌肤。温水与体温相近,所以最好用温水洗脸。
全面清洁
洗脸时应该注意清洁面部的边缘地区,尤其是两耳、头颈的前后,这些部分也是广义的面部区域,应“全面”清洁。且两耳与颈部是经络穴位极多的部位,洗脸时进行适当按摩,有益全身健康。
晚霜护肤
夜间是修复皮肤最重要的时间,且夜间我们的身体血液循环顺畅,细胞分裂活动旺盛,能去除白天进入皮肤内的杂质和毒素。在晚上10点对皮肤进行保养,有助于保持皮肤的光泽和弹性。
眼部护理
眼部皮肤较薄,清洁皮肤后,眼部的水分蒸发最为严重,所以应注重眼部护理。将眼霜涂抹在眼周,并用无名指轻轻敲打涂抹部位,然后再涂抹乳液,调节面部的油脂水分平衡,使脸部充分吸收水分和营养。
不要使用过油的护肤品
晚上护肤时,不要使用含有过多油脂的护肤品,因为这会有碍皮肤的自然呼吸,对皮肤起到反作用。尤其是油性皮肤,更应避免使用油腻、不易吸收的护肤品。
保证充分睡眠
皮肤的修复都是从晚上到凌晨进行的,如果想要变美,就要保证充分的睡眠。晚上睡觉时不要俯睡,这样会使血液向脸部集中,起床后脸部容易出现浮肿现象。
(图片转自百度)
总结:洗脸是很重要的事情,千万不要马虎了事。以上就是三八女性网给大家带来的怎么洗脸对皮肤好,洗脸有什么注意事项的相关内容。文章中还介绍了一些洗脸护肤的方法,大家也可以参考一下。想要了解更多百科资讯那就关注我们三八女性网吧。
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