1.蒲公英根泡茶好还是蒲公英叶泡茶好
蒲公英的根还有它的叶子都是可以泡茶喝的。很多的人对于这两种的营养价值不是很了解，那么接下来三八女性网小编就和大家详细的介绍这两种泡茶喝的功效。具体有一些什么呢？我们一起来看一下吧！
蒲公英的根与叶都各有各的好，具体的营养价值大家请参考以下的内容：
蒲公英是一味常用的中药，其药用价值早已载入各种医书。它全草入药，含蒲公英甾醇、蒲公英赛醇、蒲公英苦素、咖啡酸、胆碱、菊糖等成分。性平味甘微苦。可清热解毒，消肿散结。此外，蒲公英还有利尿、缓泻、退黄疸、利胆、助消化，增食欲，治疗胃及十二指肠溃疡，还可防治癌、胃癌、食管癌及各种肿癌等功效。
蒲公英根是蛋白质的一个天然来源。它富有维它命A并且是维它命B，C和E的一个极好的来源。蒲公英根也含有矿物质，诸如：钾、钙和钠、还有一些磷、铁和镍、钴、钖、铜和锌。
蒲公英根能促进身体的健康循环、帮助加强微弱的动脉、纯净粉刺的皮肤并且恢复严重呕吐后患者的胃的平衡。它增加胆汁分泌并且刺激消化优点。蒲公英根的抗发炎功效使之对风湿性的病症有帮助。
蒲公英的叶子含有丰富的维生素C和铁质，具有清热解毒，利尿散结的功效。春天食用可以清血，夏季泡水喝可以去火排毒。若不喜欢叶子的苦味，可用来漱口。但它会降低血压，所以不适合低血压的人食用。
2.蒲公英可以怎么泡茶喝
干蒲公英
干燥蒲公英75克、水1000毫升。将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英。大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时。滤除茶渣，放凉后就可以饮用。
新鲜蒲公英
把新鲜的蒲公英洗干净之后，放在茶杯里，然后开水冲泡后闷一会，就可以饮用了。
3.空腹可以喝蒲公英水吗
空腹最好不要喝蒲公英水。
蒲公英是寒性食物，具有清热解毒、利尿散结等功效，食用后可能会对脾胃造成损伤，空腹食用损伤更大，容易导致腹泻腹痛等不良反应，因此，空腹最好不要喝蒲公英水。
4.蒲公英怎么保存好
干蒲公英
在密封良好的状态下保存即可;
新鲜蒲公英
新鲜蒲公英买回家一天叶片就会开始发蔫，一个星期就会变干，新鲜蒲公英就会变成干蒲公英，只要不受潮就可以长时间保存了。
总结：以上就是三八女性网小编为大家总结的关于蒲公英根泡茶好还是蒲公英叶泡茶好，以及蒲公英可以怎么泡茶喝的相关内容。相信大家在看完这篇文章之后对于蒲公英泡茶的方法还有功效有了一定的了解，希望这篇文章的内容有帮助到大家！
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