1.孕妇可以涂防晒霜吗
孕妇能否使用防晒霜，这是很多准妈妈们都想了解的，下面三八女性网小编就来为大家解答这个疑问。
其实孕妇是可以使用防晒霜的，但是选择什么样的防晒霜很重要，最好是使用孕妇专用的防晒产品。防晒霜最主要的作用其实还是隔离，根据防晒的程度不同，防晒霜的含铅量也是不同的，所以怀孕后虽然可以用防晒霜，但是却不提倡大量用防晒霜，另外在挑选孕妇防晒霜的时候最好是选择无添加的安全产品，以免对胎儿产生不良影响。
2.孕妇如何挑选防晒霜
以纯物理性防晒为主
防晒霜分为两种，物理防晒以及化学防晒，物理防晒的原理主要是通过反光而将太阳中的紫外线反射出去，所以物理防晒霜当然会油腻一点，但是对人体却是很安全的，而化学防晒则是当紫外线照射到皮肤的时候，利用化学反应将其吸收，虽然化学防晒霜质地要轻盈一些，但是安全性肯定是比不上物理防晒霜的，所以孕妈妈们当然是选择物理防晒霜啦！
拒绝美白功效的防晒霜
相信前几年的美白产品含汞的事件很多人到现在都依然记得，有美白功效的化妆品中或多或少地都会掺杂一些对人体有害的金属元素，比如汞、坤等等，汞对人体的危害是难以挽回的，如果孕妇的皮肤长时间吸收汞的话，不仅会造成视力减退，还会给肾脏和神经系统造成很大的危害，并且还会在经由母体后进入胚胎，对胎儿的生长发育也是影响极大的，可能会导致胎儿畸形。
认清防晒品的标识
在选购防晒用品时，一定要注意产品的一些说明，比如生产地、卫生许可证、生产日期等等，另外，防晒产品上一定还要有特殊用途许可证号哦。
3.孕妇防晒误区
室内不必要防晒
很多准妈妈在怀孕的时候对于用在皮肤上的产品可以说是非常谨慎了，生怕不好的护肤品会对自己造成影响然后危及胎儿，所以即使是防晒霜，孕妈妈们也是能不抹就不抹，只有在出门的时候才抹上一些，但是其实只要有阳光就有紫外线的，即使是窗帘也很难阻挡他的步伐，这大概也就是为什么孕妈妈们在孕期足不出户但是皮肤却依然不好的原因了。
阴天不必要防晒
在阳光明媚的天气我们知道是需要防晒的，但是在阴天的时候，没有刺目的太阳和温暖的阳光，很多人都觉得紫外线肯定很少，所以无需涂防晒，但其实不然，一部分紫外线还是能通过云层亲吻你的脸庞，所以孕妈妈们不要以为在阴天就可以安然无事然后“裸面”出门哦，为了自己美美哒的皮肤，孕妈妈们还是需要涂防晒的。
4.孕妇吃什么可以防晒
坚果
坚果中富含不饱和脂肪酸，适当吃一些对皮肤是非常有好处的，不仅能够防止皱纹，让肌肤看起来更显年轻，还能减少皮肤中一些色素的产生和沉淀，防止色斑的出现哦，对于预防痘痘其实也是非常有效果的。
番茄
番茄中含有大量的番茄红素，此物质属于强抗氧化剂哦，它是很好的防晒食物，每天适当地摄入一些番茄红素，可以很大程度地降低皮肤晒伤的危险系数哦，而且吃番茄的时候最好是熟吃，效果比生吃好得多。
鱼肉
根据科学研究表明，一周吃3次鱼可以很好地防止皮肤受到紫外线的侵害哦，而且长期吃鱼还能给人体产生一种与防晒霜类似的自然保护层，也能亮白皮肤哦。
总结：夏天即将到来，孕妈妈们的防晒用品准备好了吗，在孕期防晒霜也是可以使用的，所以出门一定要涂上安全无副作用的防晒霜哦。好了，以上就是三八女性网小编为您介绍的关于孕妇可以涂防晒霜吗，以及孕妇如何挑选防晒霜等相关内容，希望可以给您带来帮助，想要了解更多资讯，就请关注女性网吧！
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