胃癌没有患的人真的并不可怕，但是对于患了胃癌的人就会觉得胃癌是非常可怕的事情，所以一定要注意自己的生活饮食习惯，所以自己的看是否有不良习惯，如果有的话一定要改掉这些坏毛病，让自己的生活习惯一定要调整过来，不能让自己处在危险的情况下。
1.哪些人最容易得胃癌
1：有不良生活习惯的人
比方三餐不定、暴饮暴食，经常吃腌制、霉变、熏烤等重口味食物，长久吸烟喝酒的;不爱运动，超重或肥壮;爱生闷气、心情欠安。
2：有胃病史的人
尤其是患有胃癌癌前病变的人群，如：萎缩性胃炎、胃溃疡、肠息肉和手术切除了部分胃的人群。
3：传染了幽门螺杆菌的人
4：有胃癌或食管癌的家人
比方父母是胃癌病人。
5：40岁以上人群，尤其是男性
2.胃癌的早期信号是什么
贫血：胃癌患者的溃疡面因长期小量渗血，很容易出现缺铁性贫血症状，患者常感觉疲乏、倦怠，并有黑血便表现。有些溃疡型胃癌，严重者还会呕血。
血栓性静脉炎：该病症往往反复发作，表现为肢体苍白、发凉、酸胀、乏力、间歇性跛行，有的患者还感觉肢体麻木、刺痛。
皮肌炎：主要是关节背面有红斑、色素沉着，肌肉感觉肿胀、压痛及运动障碍等。
3.怎么确认自己就是得的胃癌
1、提高对胃癌的警惕和认识。近半数早期胃癌病人没有临床症状，仅部分有轻度消化不良等症状，如上腹隐痛不适、轻微饱胀、疼痛、恶心、嗳气等。大部分患者就诊时都已经是中晚期，原因在于人们对胃癌认识普遍存在误区。如出现有轻微进食阻塞感、上腹痛、食欲不振等症状，不到医院就诊，随便服用市售胃药;面对不明原因的消瘦、乏力等症状，又往往自以为是工作疲劳、精神压力过大所致。种种情况造成病情不能早期确诊。因此，中老人一旦出现上腹痛、腹胀、消瘦、吞咽困难等情况，一定要警惕。
2、检查和治疗癌前病变。世界卫生组织已将慢性萎缩性胃炎、肠上皮化生、胃黏膜不典型增生、胃溃疡、胃息肉、胃良性疾病行胃大部切除术后的病人，列为胃癌前期病变。幽门螺杆菌感染者(胃幽门螺杆菌感染阳性者发生胃癌的危险性是感染阴性者的3～6倍)，应定期检查和治疗。
3、胃镜检查。胃镜诊断应为早期胃癌诊断的首选方法，胃镜观察对怀疑有溃疡、胃黏膜异形增生或胃癌的病例，取活检能快速获得早期病理诊断依据。
4、影像检查。X线气钡双重对比造影也是一种能早期发现病变的方法，但为了确诊，仍应动员进行胃镜检查并进行活检，以得到病理的诊断。
5、超声内镜检查。现在有一种新的胃镜可以安装超声探头，对胃隆起性病变如黏膜下或胃壁外肿瘤均可获得早期诊断，并能清楚地显示胃壁的各层结构和肿瘤侵犯的深度。
6、对可疑病人一定要追踪观察，在1～3个月内复查一次。
4.胃癌是如何预防的
1、少食或不食腌制食品，以减少亚硝胺前身物质的摄入。食品保藏以冰箱冷藏为好。
2、多食蔬菜水果。适当增加豆类食物和牛奶，以及鲜鱼肉蛋，提倡食用大蒜、绿茶。
3、少食烟熏、油炸、油煎的鱼、肉，以红烧或清蒸为好。
4、低盐饮食，减少食盐摄入量。
5、改变不良饮食习惯，按时进食，避免暴饮暴食，避免进食过硬的食物，进食不宜过快、过烫。
6、不饮烈性酒，不吸烟。
7、精神开朗，情绪乐观。
8、有慢性胃病的患者要及时治疗，定期进行胃镜或X线胃肠摄片检查。对高发区及高危人群进行胃癌及癌前病变的普查。
总结：相信大家通过一闪文章可以知道自己要怎么做菜可以防止胃癌的发生，对于很多事物来说，只要自己遵循了大自然的最基本发的规律就可以长命百岁，不会染疾病侵入你的身体让你患有疾病的痛苦，所以自己一定要改正的自己的生活习惯，现在很多疾病都是自己的不良的生活才出现的，
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