不小心将口香糖吞进肚子里，小编就有过两次这样的经历，那时候同学们说肠子会被黏在一起的，害我去厕所吐了很久，还是没有将口香糖吐出来，不过好像也没有什么不舒服，也就那样过去了。将口香糖吞进肚子会不会有什么事情呢?接下来我们一起来看看文章内容吧!
1.不小心将口香糖吞下去了怎么办
1、口香糖吃下肚，是不会被消化器官消化吸收的，一般情况下第二天就会从肠道排泄出去，不会造成太大的影响，因此不要过分忧虑。
2、为了加速口香糖在肠道中的润滑，最好在咽下口香糖之后，快速喝下几大勺子的食用油，这一点也很重要哦。
3、然后，你可以多吃一点油腻一些的食品和粗纤维的粗粮，让肠胃道的油脂和粗纤维多一些，起到包裹和保护作用。
4、正常情况下1-2天就会排泄出来了，而且也不会有任何的不适感觉，你和平常一样生活学习工作就可以了。
2.常吃口香糖有哪些危害
1、口香糖越嚼越饿相信大家都有过这种体会，假如在饥饿时，或者是饭前长时间嚼口香糖，还会让你产生一种饥饿感，而且这种饥饿和往常的不同，让你有点无法忍受，必需马上吃点东西。这是由于长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸，还会使消化酶增加。所以你会泛起恶心、反酸水等症状的饥饿，尤其对于有胃病的人症状会更加严峻。
2、口香糖会引起腹胀嚼口香糖会增加唾液分泌，长期让口腔处于高代谢状态，分泌太多不必要的唾液对身体实际上是没有什么好处的，而且如果您喜欢在户外嚼，会让胃里灌进很多空气，引起腹胀，很难受。
3、口香糖会损害牙齿大量嚼食口香糖会损坏您的牙齿，如果是薄荷口味的，经常咀嚼会损坏口腔黏膜，因为它是有腐蚀性的。而且经常大量地做咀嚼运动，会使您的咀嚼肌更加发达，导致脸部变大。
4、口香糖的副作用——腹泻、肥胖有些人或者有的广告上说，一般的口香糖能够导致蛀牙，而含木糖醇的口香糖在这方面却能够“剑走偏锋”——具有预防龋齿的功效。因此许多人非含木糖醇的口香糖不买。不过，最近有专家指出，木糖醇的功效被过分夸大，并且存在使用误区，长期过量食用也会有副作用，比如腹泻、肥胖，而且木糖醇对患有由胰岛素诱发低血糖的人是禁用的。
3.吃口香糖能减肥吗
不能减肥。很多人有这样的经历“饿了嚼一嚼口香糖，你会发现你好像不饿了”。有人说这是口香糖让大脑产生饱腹感，坚持这样做就能达到减肥瘦身的目的。
然而实际上，这是嘴部的咀嚼伪造成的进食表象，会让大脑认为你正在吃东西，释放停止饥饿的信息。但是，如果长时间咀嚼，而不进食，会让胃释放过多胃酸消化液，灼伤胃黏膜引发恶心、腹痛。
咀嚼对肌肉的锻炼切忌过度咀嚼对肌肉的锻炼是在适度的情况下才可以刺激它正常发育，如果过度刺激的话它就会发育过度了，两边的咀嚼肌都大起来等于说就像痄腮一样都大起来。划重点:经常嚼口香糖会造成咬肌发达，造成咬肌部分突出，反而影响脸型。
4.如何健康的吃口香糖
1、在选购口香糖的时候要记住不要选取含糖的口香糖，正如1楼所说即使是木糖醇的口香糖也还是会转化成葡糖糖这点你不要担心，所以我推荐木糖醇的口香糖。
2、咀嚼的时间不要过长，因为过长的话会导致唾液分泌过多而造成胃酸分泌也会过多对胃会有伤害。15分钟才是最好的选择，可以通过嘴部蠕动使自己的脸型变的更完美，对脸部皱纹色斑都有明显的改善效果!
总结：相信大家在看过上面的文章后，对“不小心将口香糖吞下去了怎么办”以及“有哪些危害常吃口香糖”的内容都有了一定的了解了，文章中还有很多与口香糖的知识，希望大家喜欢;如果还想了解更多，那就来三八女性网查阅资料吧!
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