嘴唇发紫是什么原因引起的 嘴唇发紫应该如何预防

2018-02-13 16:22    李盛

相信大家都知道嘴唇发紫是一种亚健康的状态,所以如果你出现了嘴唇发紫的症状,一定要及时的进行调理。下面我们就来了解一下嘴唇发紫是什么原因引起的?嘴唇发紫应该如何预防?嘴唇发紫怎么治疗?

  嘴唇发紫的原因其实是因为人体的血液循环不佳而导致的,经常出现嘴唇发紫的症状,是很容易引发心脏病、贫血等疾病的。所以在平时一定要注意调理,避免出现嘴唇发紫的情况。还有就是身体的消化系统出现了问题也会导致嘴唇发紫。

嘴唇发紫是什么原因引起的

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  血液循环不佳所致,易患心脏病、贫血,有中风的倾向,在极度寒冷时,身体末端血液循环不良,嘴唇呈现青紫色。

  消化系统出现异常,食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀,嘴唇会呈黑紫色。

  可能是慢性肾上腺皮质功能减退或消化道长息肉,亦有罹患梅毒之可能。这种情况下会出现黑色沉淀、深色斑。

  经常胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等,或者身体里还是有比较明显的血瘀气滞情况存在!

嘴唇发紫应该如何预防

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  如果你很少运动,那么,每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。

  强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋,这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用,也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

  如果有吸烟情况,最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。

嘴唇发紫怎么治疗

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  如果是血液循环不佳而导致嘴唇呈现青紫色,应吃各类食物,不要偏食,尤其是多吃水果和蔬菜。

  缺乏维生素C而引发的嘴唇发紫,可食用富含维生素C高的蔬菜和水果,如菠菜、西红柿、猕猴桃。

  如果是心脏问题引起的嘴唇发紫,可以从饮食开始,可吃坚果类食物,如杏仁、花生等,坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。同时还可多吃马铃薯,该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等,尤其钾含量最为丰富,每100克中含钾502毫克,是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者,多伴有低钾倾向。常吃马铃薯,既可补钾,又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。

  如果是由于贫血,血量不足而引发的嘴唇发紫。首先就要先给身体补血,这时适合富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物。如红枣、红豆、花生等。嘴唇发紫不能盲目治疗,应对症下药,找出病因。

嘴唇发紫吃什么好

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  嘴唇唇色能看出一个人的健康程度,粉红色的唇色为最佳,而唇色过于红,则是上火的症状,而唇色发紫的原因一般可能是体内的寒气过于重了,平时要少吃寒凉性食物,应该注意少吃寒凉食物,包括性质寒凉的食物如:绿豆、通常的瓜果、(苦瓜、黄瓜西瓜等),多吃温热的,如木瓜、苹果、红豆、牛羊肉、虾等。平时不要吃太多煎炸辛辣上火的东西,多吃富含维生素C高的蔬菜和水果,如菠菜、西红柿、猕猴桃(这些里面含有丰富的维生素),多喝开水。多吃坚果类食物,如杏仁、花生。适时补充富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物。

婴儿嘴唇发紫怎么办

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  婴儿嘴唇发紫的首要原因考虑的是婴儿冻着了,俗称的冻着了,这个时候就要找合适的保暖衣服给孩子穿上,最好是纯棉的,防止孩子的皮肤过敏。

  还有就是有可能是宝宝缺血了,这个时候就要给孩子多补充一些补血的辅食,其中鸡蛋黄、猪肝泥是婴儿补血的好食材,要适当给孩子多加一些此类食物。

  还有一种情况就是婴儿有可能缺氧了,缺氧憋得婴儿嘴唇发紫,有此类病症的婴儿最好是在家里准备质量可靠的制氧器具,来应付婴儿特殊情况的发生。

  还有就是有可能是婴儿的心脏有问题,婴儿嘴唇发紫的症状是婴儿先天性心脏病的主要外在变现,这个时候一定要带孩子去医院做个彩超,检查下孩子的心脏发育情况。

  再有就是多吃一些含有维生素C高的瓜果蔬菜(新鲜的菠菜、自然地种的西红柿或者是猕猴桃等),还要多喝温开水,多吃花生、核桃等坚果类食物。

    小编总结:相信通过这篇文章大家对嘴唇发紫是什么原因引起的有了一定的了解所以小编在这里建议大家在平时一定要多关心自己的身体状况,避免身体出现异常,而导致引发疾病。希望通过这篇文章能帮助到你。

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