手指甲上的月牙代表什么 手指甲上没有月牙是怎么回事

2018-02-13 15:07    李盛

相信大家都知道我们人手指甲上都会有月牙一样的形状。这个小月牙到底是代表了什么呢?下面我们就来了解一下手指甲上的月牙代表什么?手指甲上没有月牙是怎么回事?手指甲上没有月牙怎么调理?

  手指甲上的月牙其实代表的是人的身体情况,手指甲上的月牙面积越大,越白,就说明这个人的精力越旺盛。一般正常的人会有七到十个的样子。如果你手指甲上的月牙很少的话,就代表你的气血不佳。这样你在平时一定要多吃一些黑色食物。

手指甲上的月牙代表什么

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  白色月牙面积越大,越白,说明人的精力越旺盛。一般月牙占到指甲的1/5,男性一般在3mm左右,女人小指一般没有,母指最大,然后依次减小。正常人,会有7-10个,少或者没有,说明身体状况不好。

  没有白色的月牙(四个以上的指甲),说明气血不佳。这时就应该补充蛋白质和黑色食物,前者补充能量,后者补肾。没有白色的月牙多半也是肾虚,要多注意性生活,不能太多,平时多锻炼身体。

  白色月牙是身体健康的晴雨表,自己就可以看出自己身体的健康状况,我有时发现自己有时有9个,有时是7个,有时是8个,月牙的数量和饱满程度都是一天天在变化的。

手指甲上没有月牙是怎么回事

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  手指上没有月牙是月牙不正常的一种表现,一般来说,手指上的半月痕越少越小,说明体质偏寒,气血运行得比较慢,手指上没有月牙的人,身体会出现以下症状:

  一、疲劳乏力,容易生痰。

  二、体质不好,容易感冒,反复感冒之后容易诱发鼻炎。

  三、面色苍白,睡眠不好。

  四、肠胃吸收功能不好。

  五、手脚冰凉,畏寒怕冷。

  六、嗜睡且容易心惊。

  七、易生肿瘤。

手指甲上没有月牙怎么调理

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  饮食调理:黑米,黑豆,黑芝麻,薏米,大米,百合,桂圆,红枣适量,放在一起浸泡一夜,早上煮粥,坚持下去。黑米,黑豆,黑芝麻,薏米比较难煮开,可以用粉碎机打碎后再浸泡。这样煮的时候就比较容易烂了。桂圆红枣也可以用红糖代替。这道粥对身体很少补益。常吃妙不可言哦。食疗最重要的是坚持,不坚持是很难看到效果的哦。

  没有月牙的人身体状况往往不好,吸收也比较差,所以我们可以多喝些清汤,比如广东的清汤,作者在广东呆了四天,喝了四天的大补汤,就张出来几个月牙来。在各类补品当中,属汤是最容易被人吸收的,它进入人体后是不需要经过消化可以直接被吸收的。所以身体不好的人可以试试多煲点清汤,注意要清汤,否则容易上火的。

  作息时间,早睡早起身体好,阳气足,身体棒。如果有上晚班的朋友,尽量不要选择这样的职业了,实在不行,不要来回倒班,身体的生物钟会紊乱的,这样人的内分泌也会紊乱。最佳的作息时间是,早晨5点起来,闻鸡起舞,晚上10点就寝。我一个朋友本来有9个月牙的(最佳是9个哦),连打了几个晚上的麻将,结果月牙就不见了。可见正确的休息时间对身体有多么神奇的作用。一定要重视哦。

  一气百病起,即使再进行各种补益,都对身体损坏很大。有人做过实验,人在生气的时候,毒素可以毒死一个小老鼠。一生气身体就堵塞了,湿气和代谢废物排不出去,吃再多的补药也没有作用哦。所以保持良好的心情,吃啥啥香,身体倍棒。我们吃下去的东西才能变成有用的东西来补益我们哦。

  饮食禁忌:女性经期防寒,男性夏季不可贪凉。夏季少吃冰淇淋,其他季节就更加不能吃了。没有月牙表示寒湿中,如果贪凉寒气进入身体,月牙自然就没有啦。尤其是夏天,不要吃太多的冰棍,吹太多的空调,女性朋友更不要再例假来临的时候碰冰水,尤其不能吃凉的东西哦。

    小编总结:相信通过这篇文章大家对手指甲上的月牙代表什么有了一定的了解,所以小编在这里建议大家一定要在平时一定要注意自己的健康问题,不要等自己身体出现问题以后才知道要护理自己的身体。希望通过这篇文章能帮助到你。

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