夏天天气炎热干燥，暑热症是夏季宝宝的常见病的一种，主要的症状有持续发热、口渴，不出汗等等。为了避免宝宝患上小儿暑热症，我们在平常的生活中要注意不要带宝宝去炎热的地方，外出一定要找防晒措施。
1.宝宝患上暑热症怎么办
在夏天的时候，宝宝容易患上暑热症，当我们发现以后首先要将宝宝抱到凉泷的环境下，也可以将风扇或者是空调打开，将房间里的温度保持在26度左右最为合适。一般在凉快的房间里宝宝很快就会降温。天气炎热的时候我们不要给宝宝穿太多太厚或者是透气性不好的衣服，以免影响到身体热量的散发。
如果宝宝身体出汗很多的话，我们可以宝宝洗2—3次澡，水温要适中，不要太烫也不要太冷。在洗的时候可以多擦洗一下皮肤，确保皮肤的清洁，怎样也能避免汗腺的堵塞，帮助体温更好的下降。
宝宝的饮食也应做一些调整，应当以易消化，清淡、水分足的食物为主，可服用一些清暑、清热的防治暑热症的药膳。服用一些清暑、益气、养阴、清热的防治暑热症的中成药及药膳。也可以让宝宝多喝一些菜汤，但不要过于油腻的。
要注意及时更换宝宝的尿片，保持皮肤的清洁干燥，以免患上尿布疹。如果宝宝的情况较为严重，一直不见好转的话我们就要及时就医。
2.小儿暑热症的症状
小儿暑热症的症状有很多种，当宝宝患上小儿暑热症的时候会出现以下症状，当我们发现宝宝有以下症状的时候我们就要引起注意了。
一、 表现在宝宝身体不出汗，有时可见头部稍有点一点点汗，
二、有时会有发热的症状，并且发热持续的时间长，但热度很少超过40℃。
三、宝宝在服用了退热药之后没有效果，还是持续发热。
四、 由于持续的发热，宝宝可能会有烦躁、爱哭以及食欲下降的表现。
五、总是口渴，一直喝水，饮水量很平常相比高出很多。
六、精神状态没有变化，有时会出现消化不良或者类似感冒的症状。如果热度较高，宝宝会有惊跳、烦躁、爱哭及食欲下降等表现。
3.该怎么预防
暑热症是宝宝在夏季高发的一种症状，但其实我们是可以采取一些措施来进行避免的，只有及时的将预防措施做到位了，才不会让疾病有机可乘。
夏天本来就气温高，比较炎热，所以我们不要给宝宝穿太多的衣服，衣服的挑选也应首先考虑透气性的问题。天气干燥，所以要让宝宝尽量的多喝水，补充水分。
在带宝宝外出的时候，防晒措施一定要做到位，可以提前给宝宝喝一些消暑解热的东西，也可以带上遮阳帽，涂上防晒霜等。
在宝宝的平时起居中，不要让宝宝太晚睡，保证充足的睡眠。还要加强锻炼，可以在早上的时候出去吸收新鲜空气。家里也要经常把窗户打开，保持空气的流通透气。
4.小儿暑热症吃什么好
当宝宝患上暑热症之后，一般服用退热药是没有什么效果的。那么小儿暑热症怎么办？妈妈们不妨给宝宝喝点清淡解暑的粥，来让宝宝达到降温的目的。一起来看看小儿暑热症吃什么粥好吧。
荷叶冬瓜粥
材料：取新鲜的荷叶两张，洗净后煎汤500毫升左右，滤后取汁备用。
做法：冬瓜洗干净去皮，再切成小块状，将荷叶剪碎煎汤，在锅中加入荷叶汁和粳米30克，煮成稀粥，加入适量的白糖，可以在早晚的时候食用。
适合人群：适用于一直发热不退，并且口渴但尿少的宝宝。
益气清暑粥
材料：西洋参，北沙参，石斛，知母，粳米。
做法：先将北沙参、石斛、知母用布包加水煎30分钟左右，然后去掉渣留汁备用。再将西洋参磨成粉末，和粳米一起加入药汁中煮成粥，加入适量的白糖，在早晚的时候食用。
适合人群：适用于身体发热持续不退，并伴随口渴，不出汗或者是出汗少的宝宝。
总结：相信大家通过这篇文章对于小儿暑热症有了一定的了解，夏天天气炎热，我们一定要注意宝宝衣物的增减哦，也可以提前做一些预防措施，让疾病无机可乘。希望这篇文章可以帮助到大家！
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