宝宝多大可以戒掉夜奶

2017-11-30 13:55    徐玲

宝宝多大可以戒掉夜奶?宝宝吃夜奶好不好?半夜好不容易刚睡着,又要起来给宝宝喂奶,这是件很苦很累的事情,没有亲身经历过的根本就无法理解。但是很多人不知道宝宝吃夜奶也是有不好的,应该在宝宝长到一定的月数时就要给宝宝戒掉夜奶。

1.宝宝多大可以戒掉夜奶

  每个宝宝的发育状况不同,戒奶的时间也是因人而异的,基本上6周至2岁开始戒夜奶的情况都属于合理范围。

  前6个月,宝宝主要靠母乳来获取营养,而母乳中的成分是最容易被消化吸收的,可惜宝宝胃部容量有限,需多次喂哺才能满足需要。

  当宝宝到了6个月的时候,就慢慢开始添加辅食。这时候,宝宝所需的营养越来越丰富,不仅仅从母乳和配方奶中汲取,还来自各种辅食。另外,随着各种果泥、肉泥、米粉和米饭的补充,宝宝也不会那么饿了。所以,从这个时候开始,妈妈们就可以给宝宝断夜奶了。

宝宝多大可以戒掉夜奶

2.怎么戒掉宝宝喝夜奶

  1.调整喂奶时间

  将宝宝在夜间喂奶的时间尽量推迟在凌晨3到4点,而在晚上11点安排一次喂奶,这个做法要逐步进行,每次推迟在半小时为宜。当宝宝已经能够在凌晨4—5点吃奶后,再将前半夜11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右。这样就停掉了宝宝的夜奶。这里需要提醒的是,宝宝如果夜间醒来不睡,要吃奶,也可以少量喂水。

怎么戒掉宝宝喝夜奶

  2.侧睡快有深度

  宝宝侧睡可以让宝宝深度睡眠时间增加,并且加快入睡时间。总之,给宝宝断夜奶是个循序渐进的过程,要给宝宝足够的适应时间。

怎么戒掉宝宝喝夜奶

  3.宁挤掉誓不喂

  很多妈妈在夜里听到宝宝的低吟嚎啕,都会心软给宝宝喂奶,实际上这个是断夜奶的大忌。妈妈应抱着宁可挤掉也不能心软的态度,实在舍不得也可以挤出来留着第二天再吃。宝宝吭吭半天你又喂了奶,多际上就强化了宝宝的这个行为,那可就断不了夜奶了。

怎么戒掉宝宝喝夜奶

  4.睡前辅食止饥饿,宝宝夜奶无需求

  睡前一个小时添加可以饱腹的辅食比如是米粉或奶粉有助于减少宝宝睡眠期间的饥饿感。另外,可适当延长白天吃奶的间隔时间,并根据宝宝个人的情况增加奶粉量,增加奶量与延长吃奶间隔时间双管齐下。另外,直接吃安睡奶粉也是不错的选择。

宝宝辅食

  5.妈妈气味要减轻,保持距离助断奶

  宝宝对于母亲身上的气味也是有一种依赖性的,妈妈要勤洗勤换衣服,减少身上的气味。同时,在不影响宝宝情绪的情况下,适当与宝宝保持距离也是需要的。由于母乳相对于奶粉要稀薄一些,所以母乳喂养的宝宝睡前更要吃饱一些。

怎么戒掉宝宝喝夜奶

3.宝宝吃夜奶有什么危害

  1、累坏妈妈

  宝宝一旦养成吃夜奶的习惯,夜里醒几次,妈妈就喂几次,长久下来妈妈的精神状态就非常不好。

宝宝吃夜奶有什么危害

  2、迷糊喂奶有危险

  许多妈妈看到宝宝有点动静,就会给宝宝喂奶,有时候宝宝吃奶睡着了,妈妈也迷迷糊糊的睡着了。如果宝宝还含着奶,那么乳房就有可能会压倒宝宝的鼻子,可能会有窒息的风险。

  3、过度喂养易长胖

  一旦妈妈休息不好,精神迷离,宝宝吃夜奶时,妈妈会任由宝宝吃个不停。如此一来,宝宝较为容易过度喂养,并导致宝宝长的过胖,不利于宝宝以后的生长发育。

  4、容易长龋齿

  长期吃夜奶,尤其是当宝宝长乳牙了,还在吃夜奶的话,很容易引起龋齿,不利于宝宝牙齿和口腔的健康。

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