1.塑料包装护肤
在秋天和冬天，皮肤干燥缺水。除了保养面部皮肤，身体保养也不可忽视。洗澡后擦干身体，迅速涂上一层乳液或橄榄油，并用保鲜膜包裹。当你第二天醒来，把它撕成碎片时，会有一个大惊喜。
2.抢救熬夜的肌肉
如果你需要面对电脑，你应该在熬夜的同时准备一瓶保湿喷雾，每小时喷一次。夜晚过后，彻底清洁皮肤，然后使用保湿爽肤水，然后使用营养面膜和眼膜。敷上面膜后，趁精华还在，你可以用手轻轻拍打，帮助吸收，同时也有唤醒肌肤的效果。然后我们可以做日常护肤工作。
3.柠檬片美白
将柠檬切片放入密封的容器中，加入适量蜂蜜，加入矿泉水浸泡，盖上容器，放入冰箱储存。每天拿出两片柠檬，浸泡在水中。如果你长时间坚持这一点，你的皮肤会变得清澈无瑕。柠檬片富含维生素C，具有美白和减少斑点的功效。最好在晚上喝，记得喝完柠檬水后不要马上出去晒太阳。
4.记录下你每天吃的食物
每天在笔记本上记录你吃的所有东西，这有助于检查皮肤问题的“罪魁祸首”。
5.创造一张小脸
抬起你的头，让你的脸与天花板平行。充分伸展你的脖子，尽可能地抬起你的下巴，用你的嘴发“啊，咦，呜，呃，哦”的音。一张小脸可以在长期坚持后慢慢发展。
6.晚安冻膜让化妆看起来更舒服。
每天早起后，在做其他工作前涂一层晚安冻膜。十分钟后，洗去晚安冻膜，化妆会很舒服。
7.准时让你的美容觉入睡
也许你听到和看到的太多了...但是我必须再次强调，在11点之前上床睡觉真的非常非常重要！
8.定期修剪你的头发
定期修剪头发有助于减少头发分叉，还能使头发光滑有光泽。为了避免过度烫发和染发对头发造成伤害，洗头后，在使用吹风机前需要用干毛巾擦干头发，并涂抹一层护发精华或保湿喷雾来帮助滋养头发。
9.防止脱发和头皮屑
每天早上梳头100次不仅能刺激毛囊，还能使头发间隙通风良好。因为头发最容易出汗并被热空气覆盖，经常梳理可以防止脱发和头皮屑。
10避免头发热损伤
洗完头后，将头发分成几段，将上层头发束到头顶，先吹干下层头发，然后放下湿头发吹干。吹风机需要离头发大约15厘米，吹头发前先吹干发根。避免头发热损伤。
