属性“黄金”体质护肤法
属性“黄金”的身体特征:椭圆形的脸，宽阔的颧骨，大而明亮的眼睛，深色的皮肤和纤细的头发。
个性分析:具有“黄金”属性的女性比较有原则。他们精力充沛，不屈不挠，但在各种压力下很容易沮丧。应注意呼吸道疾病，如咳嗽、哮喘、支气管炎和肺炎。
护肤重点:保湿——具有橄榄油“黄金”属性的女性更容易出现皮肤干燥。油水平衡是护理的最高指导原则，应多加橄榄油。
生活处方:多吃富含矿物质的食物，如新鲜蔬菜和海鲜；适度发挥创造力有利于心理健康。你可以在家里上艺术课或者学习烹饪。
属性“木”构成护肤方法
属性"木"的身体特征:狭长的脸，宽而高的额头，长鼻子，细眉毛，高而瘦的身体。
性格分析:精力充沛，喜欢挑战，积极主动，善于人际沟通。然而，冲动和挑战也容易导致胃溃疡、头痛、高血压、经前综合症、胆结石等。，而且也容易生气和沮丧。
焦点:清洁——使用深层清洁面膜的“木头”属性的女性更容易受到油问题的困扰。每天早晚，用弱酸性泡沫洗面奶彻底清洁面部。每周使用两次深层清洁面膜。
生活处方:有规律的锻炼，如健美操或跑步，有助于分散精力。更多的娱乐活动，更多的听音乐，更多的散步和更多的与人交流可以避免情感疾病。
属性“水”构成护肤方法
属性“水”的身体特征:圆圆的脸，饱满的颧骨，柔软的五官，大大的耳朵，一双温柔的眼睛，黝黑的肤色，瘦削的身体。
性格分析:性格软弱，知识面广，不暴露，聪明，艺术，但容易过分怀疑和要求他人。易患肾脏疾病，如水肿、腰痛，长期压力也会使身心处于抑郁状态。
护肤要点:抗衰老——含有抗自由基成分的护肤品应该用来防止皮肤加速衰老。
生活处方:多锻炼，比如散步和爬山。多吃利尿剂食物，如芦笋。此外，为了补肾，你应该有足够的睡眠，不要熬夜。
属性“火”体质护肤方法
属性“火”的身体特征:长脸，窄额头，高颧骨，卷曲或浓密的头发和轻骨架。
个性分析:敏感，热情，富有戏剧性，有很多想法，变化很快。然而，过度追求刺激容易导致焦虑、失眠、疲劳和心血管疾病。
关注护肤:加速循环——蒸脸的“火”属性使你的皮肤容易潮红、暗沉和暗淡。水可以控制火。为了保持皮肤表面的湿润感，保湿乳液和面霜是必不可少的。建议你每周蒸两次脸，然后敷上保湿面膜。
生活处方:因为你对生活充满热情，你喜欢很多户外活动，不断尝试新事物，但它也会让你很容易感到疲劳。因此，每天花10分钟静坐和深呼吸是非常重要的。此外，多吃苦瓜。
属性“土壤”体质护肤方法
属性"土"的身体特征:短而方的脸，大的五官，厚厚的嘴唇，黄色的肤色，结实的身体。
性格分析:安静、忠诚、友好、不喜欢炫耀、务实、内向、缺乏主动性。当身心失衡时，你会感到昏昏欲睡和懒惰，导致饮食失衡和消化不良。
护肤焦点:修复-热敷
火生土，按摩和锻炼能使皮肤红润。毛巾热敷可以帮助你促进血液循环，减少疲劳，提高角质层的新陈代谢速度。
生活处方:良好的安静不利于血液循环，有氧运动可以改善紧张。脾胃属于土，所以我们应该注意保护脾胃，少吃糖，多吃些辛辣的食物，如生姜，多吃些橙色的食物，如南瓜和红薯。
