谎言1:每天泡泡浴可以让你全身充满水分。
说明:将皮肤长时间浸泡在水中会使皮肤变干。过热的水温或每日洗澡会损害皮肤表面天然皮脂腺的保护。请记住，游泳时手起皱是由于长期浸泡在水中会破坏角质层的天然皮脂膜，而沐浴露会导致皮肤细胞基质的分解，严重的情况下，还会导致皮炎，从而导致更快的失水。
正确的方法:每天洗澡和使用沐浴露会破坏身体的天然水油平衡，所以最好每天洗澡，记得在清洗皮肤后使用沐浴露前在身体上留一点干水。
谎言2:干性皮肤需要大量保湿产品来滋润皮肤。
说明:在保湿产品的成分中，如果是高含水量的凝胶或果冻型保湿产品，即使擦得很厚，水分也会因气候干燥而蒸发。这种类型的润肤霜只适用于背部皮肤。
正确方法:无论是干性皮肤还是油性皮肤，最好选择抗衰老产品，因为该产品含有足够的水分和抗氧化成分，真正达到真正的保湿和锁水效果。
谎言3:干性皮肤比油性皮肤需要更多的水
说明:事实上，干性皮肤比油性皮肤更容易吸收保湿成分，因为油性皮肤角质更厚，更容易出现油水失衡。因此，应该更加重视油性皮肤的保湿。
正确方法:温和去角质，保持皮肤渗透性和吸收效率；选择合适的油和水保湿产品，避免刺激皮肤分泌更多的油和堵塞毛孔，是油性皮肤在不同季节保湿的必要条件。
谎言4:锁水是用油来防止水蒸发
说明:油确实能起到皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但一个更油腻的护肤品可能不会比一个更清洁的护肤品更保湿，它还可能增加面部油脂的分泌，堵塞毛孔或引起过敏。
正确方法:这一季的产品不是很油性，因为皮肤的密封度越高，油也会因为其不渗透性而阻碍皮肤在空的气体中获得水分的机会，从而削弱皮肤的天然保湿功能。因此，不要盲目选择非常油腻的产品。
谎言5:你喝的水越多，你补充的水就越多。
披露:如果饮用水可以解决干燥问题，保湿并不是一个难题。问题是一次喝大量的水会加速身体的新陈代谢。即使多余的水分可以持续输送到皮肤细胞，它通常在到达皮肤之前被代谢。此外，大量的饮用水会带走体内许多有用的电解质和矿物质，而这些是皮肤中重要的锁水元素。
正确方法:即使季节再次变干，饮用2000毫升的水也足以满足皮肤的日常用水需求。
