早上你用热水还是冷水洗脸 早晚应该用什么温度的水洗脸一直是一个很有争议的话题。在这里，作者清楚地告诉大家，这有它自己的优点和缺点，不能一概而论。早上用热水还是晚上用冷水更好取决于皮肤的性质。如果是油性皮肤，最好用温水洗脸，因为热水可以打开毛孔，很容易洗掉毛孔中的油渍。用冷水洗脸当然可以收缩毛孔，对皮肤也有好处。
中性皮肤，晚上可以用冷水洗脸，然后建议用热蒸汽蒸一会儿脸，最后轻轻擦干。对于干性皮肤，你可以在浸过玫瑰的水中加入几滴蜂蜜，然后弄湿整张脸，用手拍干。每天晚上重复这样做两到三次可以让你的脸变得娇嫩、润泽和光滑。油性皮肤，这种皮肤在洗脸时可以在“温水”中滴几滴白醋，可以有效清除皮肤上过多的皮脂、脱皮和灰尘，使皮肤光滑美丽，并起到减少毛孔堵塞的作用。对于面部油脂不是很差的朋友，你也可以用温水将洁面产品搓至起泡，然后轻轻按摩一分钟，而T形部分则主要是按摩。最后，冲洗泡沫并用冷水轻拍你的脸。还有老化的皮肤。建议早上用冷水洗脸。你不妨加点海盐。一些网民说，用冷浓茶洗脸或在洗涤水中加入新鲜果汁，也能对漂亮的老皮肤起到很好的护理作用。
如果你身体不好，不能忍受用冷水洗脸，你可以用毛巾浸湿你的脸，把毛巾挤干一半，然后用毛巾擦脸，等一会儿，然后用冷水洗脸，你的皮肤会接受的。用柔软的毛巾和中性产品洗脸，否则会导致面部粗糙，使皮肤失去光泽。总而言之，无论是早上还是晚上，洗脸的水温完全取决于你皮肤的性质。
早上怎么洗脸对皮肤有好处 1.用温水湿润面部
洗脸的水温非常重要。这样，毛孔可以完全打开，而不会过度流失皮肤的天然保湿油。
2.将洗面奶充分起泡
无论使用哪种洗面奶，用量都不能太多，面积应该是一个镍币大小。涂抹在脸上之前，一定要将洁面乳泡在手掌里。大多数人忘记了这一步，这也是最重要的一步。因为，如果洗面奶没有充分发泡，它不仅不能达到清洁的效果，而且还会留在毛孔中，导致痤疮。当然，泡沫越多越好。你也可以使用一些工具，很容易使清洁剂起泡。
3、轻轻按摩15次
将泡沫涂在脸上后，轻轻打圈按摩，不要用力过猛，以免产生皱纹。按摩大约15次，让泡沫遍布面部。
4.清洁洗面奶
用洗面奶按摩后，你可以清洁它。你应该用湿毛巾轻轻按压你的脸。经过几次反转后，你可以在不伤害皮肤的情况下去除清洁剂。
5、检查头发
清洁后，照照镜子，看看发际线周围是否有残留清洁剂。这一步经常被人们忽略。有些女性总是容易在头发周围长粉刺，这实际上是因为她们忽略了这一步。
6、用冷水冲洗20次
最后，用双手举起冷水，洗脸约20次。同时，用蘸有冷水的毛巾轻轻敷在脸上。这样做可以收紧毛孔，促进面部血液循环。只有这样，洗脸的整个过程才能完成。
早上洗脸有四个禁忌。 1.不要使用脸盆
让我们先不管脸盆是否干净，简单地说，用来洗脸的水在与手和脸相互作用后变得浑浊，最后变得不干净。用手里的自来水洗脸要好得多:首先把你的手擦干净，然后用手洗脸。一只手比另一只手干净。在不到几个人手里，一切都会变得干净。
2.避免肥皂
我们的面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，一种天然的“高级美容霜”一直被合成，在皮肤上形成一层看不见的保护膜。它呈微酸性，具有很强的杀菌和护肤作用。碱性肥皂不仅破坏其保护作用，还刺激皮脂腺产生更多的油。你用肥皂“脱脂”得越多，皮脂腺产生的油就越多，最后很难清理。显然，如果皮肤不太脏，就不应该用肥皂清洗。
3、避免使用热水
大多数时候热水可以完全去除脸上的保护膜，所以用热水和肥皂洗脸后，皮肤会感到非常紧绷和不舒服。事实上，即使在严冬，你也不需要热水洗脸，只有冷水可以洗掉你脸上的浮尘，同时，你还可以锻炼面部血管和神经，清醒你的大脑。
4、避免使用湿毛巾
事实上，长时间湿毛巾有利于各种微生物的生长，所以用湿毛巾洗脸相当于在脸上涂抹各种细菌。毛巾应始终保持清洁和干燥，用手洗脸后用干毛巾擦干，既快速又卫生。
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