摆脱干燥，粗糙和黑暗的秋季护肤技能
防晒应该继续。
秋天实际上比夏天更容易晒黑。夏天的阳光很强，很容易造成晒伤和晒黑，每个人都有防晒的意识。
秋天的阳光是斜的，但是秋天的阳光含有大量的长波紫外线U-VA，更容易穿透皮肤，刺激黑色素的产生，破坏胶原蛋白和弹性纤维，皮肤会在不知不觉中出现黑斑和老化。因此，对于干燥和敏感的皮肤，防晒工作不应马虎。
摆脱干燥，粗糙和黑暗的秋季护肤技能
保湿是关键
皮肤在秋天会被大量保湿，但是不要把保湿和保湿混为一谈。保湿是为了防止皮肤水分蒸发。只有保持水分，你的皮肤才会变得娇嫩。补水是直接补充皮肤细胞所需的水分。
皮肤最外层的角质层通常保持15%-20%的水分，皮肤才会感觉舒适。秋天的凉爽会导致皮肤血管收缩，导致汗腺和皮脂腺分泌减少。当角质层含水量低于10%时，皮肤会变得粗糙，失去弹性，导致脱皮。
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美白应该加强
秋季保养需要加强美白，这可以迅速消除夏天积累的黑色素。秋天皮肤的新陈代谢很慢。美白和保养可以改善不均匀的肤色。
摆脱干燥，粗糙和黑暗的秋季护肤技能
使用保湿护肤品锁住水分
当水分不足时，皮肤的新陈代谢会恶化，细胞活动的速度会减慢。皮肤问题如干燥、敏感、脱皮和粗糙将接踵而至。因此，洗脸后，应尽快使用具有保湿功能的护肤品。可以使用喷淋式活泉水，或使用面膜锁住水分。
水基护肤品，如营养水、蜂蜜、牛奶、冰晶、凝胶等。也应该和你保持密切联系。这些护肤品含有营养保湿成分，如氨基酸、尿素、维生素、天然植物提取物等。并且主要与水相结合以促进皮肤渗透和吸收，从而增加和改善皮肤含水量。含油量高的冷霜护肤品不能直接补充水分，但可以减少水分的挥发。
摆脱干燥，粗糙和黑暗的秋季护肤技能
补充胶原蛋白，增强蓄水能力
胶原蛋白占皮肤的72%，胶原蛋白占真皮的80%。它的螺旋结构就像水库的大坝，锁住皮肤深层的水分，使皮肤光滑、湿润、光滑。因此，美容专家称它为“皮肤的软金”。有经验的女性不再只注意皮肤表面的水分补充和营养。基本的解决方法是通过口服胶原蛋白来恢复皮肤的年轻结构。
