抬头看手机
MM们通常都是低头发。玩手机的时候，他们也可以顺便做颈部护理。方法很简单。只要把你的头抬起45到80度，保持5到10分钟。我刚刚发完微博，这真的节省了很多护肤时间，也没有耽误播放。
按摩和看电视
消除颈部皱纹最有效的方法是在颈部涂抹颈部护理产品。然而，增加按摩技术可以帮助颈部皮肤提升，防止松弛。在看电视剧时，MM们可以用手指轻轻地将颈部皮肤向脸部和颈部的轮廓线提起。除了帮助颈部皮肤吸收护理产品之外，他们还可以利用提升动作收紧和改善因重力或皮肤老化造成的松弛皮肤。
想象一下亲吻你的男朋友
平时，当坐在电脑前努力工作时，不要忘记做一些护理，放松和淡化颈部线条。抬起你的头，面对天花板，想象你的男朋友或偶像在天花板上，撅起嘴，用尽全力亲吻他，然后松开嘴，重复大约10次。
工作时轻轻摩擦
如果MM们平时工作时有多余的手空不要浪费它们。例如，当用右手写字时，左手可以用来拍打或摩擦脸和脖子。不要少看这个动作。牛二老师说，他认识一位60岁的女士，脖子上没有颈线。诀窍是每天用涂有清洁霜的棉垫摩擦至少300次，然后粘在上面一段时间，擦去她脖子上的角质层。同样的原理也可以应用于面部的皱纹部位，例如，为了对付鱼尾纹，只需用两个手指将侧脸展开，每天用眼部精华液擦拭至少200次，一个月后，你会发现鱼尾纹也被擦掉了。
