1.按摩减缓水肿和放松
用活泼而有节奏的轻柔捏捏和按压来托起脸颊，缓解脸部的松弛和浮肿，其强度与情侣间的开玩笑和轻柔捏捏相同。为了不失去重力，我们必须每天练习。
2.按摩“里瑟”解决下脸松弛
手掌按摩对松弛的皮肤非常有效。双手腹部抵住颧骨下方的凹陷处，用四个手指的力量向太阳穴推动。由于双手的温暖作用，红润而坚实的效果会更加突出。
3.按摩方法使条纹平滑
双手的食指和中指连在一起，手指的腹部与法律线紧密相连。环形按摩是从鼻子的两端到嘴唇的下部顺时针方向进行的，有助于乳霜的初步吸收。同时，这个动作可以刺激皮肤表面组织，逐渐抚平皱纹。
4.消除眉毛垂直皱纹的技巧
用纵向挤压放松肌肉，用拇指和食指轻轻挤压藏珠点，藏珠点是四川字形的位置，放松肌肉。
5.消除双颚的按摩方法
用双手的手指腹按压嘴唇和下巴的骨头，并施加一些力来轻微感觉疼痛。
6.消除前额横向皱纹的方法
用手指腹轻捏皱纹，用拇指和食指沿横向皱纹方向左右挤压，达到放松肌肉的效果。
8.促进淋巴循环的按摩方法
用食指从耳朵上的太阳穴延长线开始，压向耳朵后面的咬合肌肉，以促进淋巴循环。
7.按摩缓解面部表情模式
为了消除额头上的横向皱纹，用手指腹轻轻捏起皱纹，用拇指和食指沿横向皱纹方向左右按压，达到放松肌肉的效果。
