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不要担心接不完的电话，睡觉直到你自然醒来...对于许多上班族来说，假期已经成为一个难得的好好犒劳自己的时间。然而，不要忘记同时奖励你的皮肤。如果你懒得去美容院，为什么不自己去做一次“家庭面部护理”
添加1:开胃的皮肤
洗面奶、化妆水、香精、乳液...每天，为什么皮肤还是不满意？这可能是忽视了周的关心造成的。在正常情况下，日常清洁程序不能完全清除旧的废弃角质，从而导致这些角质不仅积聚在皮肤表面，而且堵塞毛孔，影响皮肤本身的营养吸收。因此，给皮肤“清洁”应该成为周末护肤的首要任务。
提示:
1.对于油性皮肤，去角质频率可在夏季适当增加，但每周不超过一次；正常到干燥的皮肤可以每两周做一次。尽量选择温和的去角质产品。
2.洁面后，去角质前先蒸面部，促进毛孔张开，让肌肤有胃口吸收后续营养。
添加2:享受“周末盛宴”
即使你在工作日很忙，忽略了面膜，你至少应该在周末用一个面膜来奖励你的皮肤。保湿面膜是必不可少的，因为对皮肤来说，保湿是永恒的主题，充足的水分是皮肤健康的基础。如果你仍然需要美白，抗衰老和其他需求，你也可以选择一个具有美白和抗衰老效果的面膜，或者使用保湿面膜。
提示:
1.如果是片状免洗面膜，通常在涂完乳液后使用。
2.涂完面膜后，一定要涂上后续的乳液或面霜，否则效果会大大降低。
附加升级:美化细节
由于眼睛和嘴唇的皮肤比较脆弱，所以在日常清洁时经常会轻轻擦拭，所以定期对其进行深层清洁是非常必要的。你可以为眼睛和嘴唇选择特殊的去角质产品，或者不含微粒的面部去角质产品。眼睛和嘴唇脱落的频率不应太高，每4周一次。除了去角质，每周还需要修复和保养眼睛和嘴唇的膜。
提示:
1.去角质时轻轻按摩眼睛和嘴唇，以免因过度操作而损伤眼睛和嘴唇皮肤。按摩时间不应太长。
2.嘴唇皲裂时不要去角质。用热毛巾敷在嘴唇上，然后涂上唇膏，反复按摩，去除嘴唇上的死皮。
减法:
简单地在皮肤上“添加食物”是不明智的。只有同时掌握周末护肤的“加减”哲学，疲惫的皮肤才能在周末从里到外恢复。这个周末，我们不妨向日本美容大师佐伯·钱进学习减肥法护肤。
减一:皮肤“一天内失去食物”
就像瑜伽提倡定期禁食以自我调节身体功能和清洁身心一样，定期“禁食”皮肤可以达到促进皮肤自我调节的效果。日本美容大师佐伯·钱进提出的“皮肤禁食法”是每周至少一天“断食”皮肤，以恢复皮肤活力，增强自我修复能力。在佐伯·钱进看来，皮肤每天都被化妆品覆盖，会很累。然而，“节食”疗法最适合越来越多的现代女性，她们现在陷入了“化妆品依赖综合症”。如果你已经在周六为你的皮肤做了足够的“额外食物”，你也可以在周日为你的皮肤休假。
提示:
1.如果你决定在那天“切断肌肉食物”，不要安排户外运动；
2.在“不吃东西”期间，你可以从镜子里观察你皮肤的真实状况，并相应地调整下一个护肤品。
减法2:按摩减压
一项调查显示，现代城市女性的压力比10年前增加了20%。难怪“情感美”成为今年的热门话题。因此，动手按摩对皮肤“减压”也成为周末护肤的重要组成部分。他的手是最简单、最合适的“按摩器”。最好在晚上洗澡后换上宽松的睡衣，用放松的音乐开始按摩，这样身体和精神都可以放松。
1.伸展:用手指抬起太阳穴处的皮肤，然后用另一只手将它覆盖在眼角。用指尖和手掌从下到上，从内到外按摩整个面部。
2.按压:用手轻轻按压嘴唇和眼睛，使淋巴液流动更加顺畅。用拇指轻轻按压眉毛下的凹陷处。
3.局部拉伸:用手指垂直按压微笑线，同时用整个手指腹部向上扩张和按摩皱纹。这种方法也适用于前额的皱纹。
4.弹钢琴式触摸按摩:从嘴角到脸颊轻轻按摩。对于眼睛周围的细小皱纹，也同样适用。
5.振动:用双手和手掌握住太阳穴，轻轻振动它。将手放在耳朵下面，慢慢来回按摩。
6.按压:从脸部中部开始，从内到外，从下到上进行按摩。
提示:
1.因为按摩后皮肤需要休息，所以最好在睡觉前休息。
2.按摩时间应控制在5~10分钟，不宜过长或过短。
减法升级:身体、心灵和美丽
佐伯·钱进曾经说过，她60岁的皮肤看起来很年轻的秘密之一是她经常接触美丽的东西。也许所谓的“生命是发自内心的”并非没有道理。当假期来临的时候，试着抛开你的烦恼，给自己一段专门用来“浪费”的美好时光，这样你的皮肤也能感受到你的好心情。
