1.不要使用含有十二烷基硫酸铵或十二烷基硫酸钠的洗发水
头发稀疏和干燥的人应该避免使用含有洗涤剂、聚合物、月桂基硫酸铵或月桂基硫酸钠的传统洗发水。洗发时加入这些成分会使泡沫更加丰富。你认为泡沫越多，对头发越好吗？事实是，这些成分会使头发和头皮受损和变干。
2.不要经常使用吹风机。
卷发器可以产生蓬松光滑的效果，但是过度使用会使头发变干，从而带走头发中的水分和弹性。特别是当它与圆柱梳一起使用时，应该更合适。
不要经常漂白你的头发。
许多女人喜欢改变她们的头发颜色，但是你需要小心不要漂白太多。大量含有化学成分的染发剂进入你的头皮，这会使你的头发变得脆弱、乏味、缺乏营养。
4.告别长发
短发和中长发是理想的头发长度。头发越长，头发末端的头发就越薄。有些头发甚至分叉，会从头皮吸收水分，使头发变黄变干。
5.自制卷发时，避免使用直板夹
头发又细又卷的女孩应该尽量避免在吹干后用直发夹拉直头发，这样会使头发光滑，但对头发质量非常不利。如果你想在卷发和直发之间卷曲，纹身烫发是个不错的选择。
6.正确使用木丝消除干燥
首先，弄湿你的头发。把一个高尔夫大小的木丝放在你的手掌里。用梳子把木丝粘在你的头发上。小心不要碰你的头皮。只需均匀涂抹即可。你不会发现你的头发比以前更光滑了。
7.卷发夹梳刘海
让你的头发半干，然后拿出卷发器，把它放在你的刘海根部，用卷发器把你的刘海向内卷。为了让卷发更持久，你可以用电吹风吹干和加热。然后让它冷却大约10分钟，取出卷发器。这样，狂躁的刘海就会消失。
8.尽量避免早上洗头。
晚上用干洗发水洗头和吹干头发后，枕头是湿的，这有助于头皮吸收油，让你的头发在早上变得柔软和不那么干。然而，如果你早上洗完头出去，外面的湿度空会让你的头发变干。
1.不要使用含有十二烷基硫酸铵或十二烷基硫酸钠的洗发水
头发稀疏和干燥的人应该避免使用含有洗涤剂、聚合物、月桂基硫酸铵或月桂基硫酸钠的传统洗发水。洗发时加入这些成分会使泡沫更加丰富。你认为泡沫越多，对头发越好吗？事实是，这些成分会使头发和头皮受损和变干。
2.不要经常使用吹风机。
卷发器可以产生蓬松光滑的效果，但是过度使用会使头发变干，从而带走头发中的水分和弹性。特别是当它与圆柱梳一起使用时，应该更合适。
