简介:虽然转眼又到了立秋，但今年三伏天我还是拒绝离开。俗话说:热是三伏。高温不仅指无法忍受的高温天气，还指你原本柔嫩、白皙光滑的皮肤。每个人都知道全身解暑的方法，那么你有几种皮肤解暑的方法呢？炎热的天气？没关系！我会教你三种保持和训练冰肌美女的方法:
皮肤耐高温的三个原则:
控制油脂，保持皮肤呼吸畅通；
经常补充水分，给皮肤冰冷的享受；
防止阳光照射，确保皮肤不会发热。
保养方法1:控油——保持皮肤呼吸顺畅 维护指数:★;★ 原因:夏天，皮肤暴露在阳光下，高温蒸发过快，空调节，缺水更严重。为了保持油水平衡，皮肤分泌油脂来保护皮肤。分泌的油脂在保护皮肤的同时对形象有严重影响。油
症状:一整天，你的脸上都是油，尤其是T形部位。粉刺和黑头越来越明显。裸露的脸堵塞了面部毛孔的正常呼吸，因此皮肤变得越来越“热”。
使用产品:控油洗面奶和吸油纸
方法:
1.选择具有强力控油功能的洗面奶，早晚各一次，用温水洗脸。洗脸前，将洁面乳擦在手上，直到产生丰富的泡沫，然后将泡沫涂在脸上，轻轻按摩，然后用流动的清水清洗。
2.当你感觉你的脸被油淹没时，及时使用吸油纸并轻轻按压你的脸，但是每天不要使用超过两片，否则会增加油脂分泌。
功能:保持皮肤凉爽干燥，必须遵循“先控油后补水”的原则。因此，我们必须首先使用洗面奶从源头上控制油脂，并在洗脸后感觉清爽紧致。
推荐清洁产品:露得清深层清洁活性清洁摩丝
保养方法2:随时补充水分——给肌肤冰冷的享受
维护指数:★,★,★
原因:经常补充水分，使皮肤充满水分，从而享受寒冷的感觉。
症状:干燥的皮肤总是感觉紧张。当你用指甲轻轻滑动它时，会出现白色的痕迹，偶尔会有皮屑脱落。油性和混合性皮肤一直都是油性的，尤其是早上起床的时候。
使用产品:乳液、保湿喷雾、保湿面膜
方法:
1.每天使用控油洗面奶后，将乳液涂在脸上，轻轻按摩。这项工作必须每天进行。
2.带上保湿喷雾。当你在空房间感到干燥时，拿出来喷一喷。但是不要一天使用太多次，否则会加速皮肤表面水分的蒸发。
3.晚上洁面和基本保湿后，每周使用两次具有保湿和收缩功能的面膜。
功能:保湿乳液、保湿喷雾和面膜都是帮助皮肤补充水分的重要成分，但它们必须每天使用，让皮肤时刻感觉柔软和新鲜。
保养方法3:防止阳光照射，确保皮肤不会发热。
维护指数:★
原因:无论皮肤长时间暴露在阳光下还是被室内折射的紫外线损伤，都会受到不同程度的损伤。紫外线辐射后，皮肤会首先产生黑色素来保护自己，但长时间后，它会超过皮肤自身的抵抗能力，然后产生色斑和其他皮肤问题。
症状:暴露在阳光下后，皮肤变红、肿胀和疼痛，突出的部分如鼻子变得有光泽。这是非常轻微的晒伤。如果你感到灼痛，那是真正的晒伤。
使用产品:冰爽肤水、防晒霜
方法:
1.每天洗脸后，应在脸上轻拍化妆水。最后，化妆水应该在头天晚上放入冰箱，以达到冷却皮肤的效果。
2.出门前20分钟，昨晚基本护肤后，均匀涂抹防晒霜在脸上。即使在室内，被玻璃折射的紫外线仍然存在，因此可以在室内选择合适防晒系数的防晒霜。
功能:除保湿外，收敛剂还能迅速缓解太阳灼伤皮肤的温度。防晒霜不是抵抗紫外线的必需品。
