夏天已经给你带来了阳光。气温上升让你在紫外线面前清晰地感觉到皮肤的懦弱。防晒产品投入战斗是为了保护阳光和白色，但是紫外线，紫外线，防晒霜……...关于防晒霜，你知道多少个符号？
关于防晒霜的第一个问题:涂抹防晒霜后，皮肤在阳光下变红的时间是没有防晒霜时的15倍吗？
这是一个错误的解释。防晒因子是指大量的短波紫外线B波，但会灼伤皮肤。如果防晒系数被解释为防晒的持续时间，即使暴露在紫外线下，也很容易被误认为是有效防晒的持续时间。事实上，即使使用防晒霜，也不可能将紫外线的影响降低到0。因此，正确的理解是，涂抹防晒系数15的防晒霜后接收的紫外线量是未涂抹防晒霜时的1/15。
防晒霜第二个问题:你也需要用卸妆剂来去除防晒霜吗？
答:防晒霜的成分与粉底非常相似，所以不使用卸妆液是无法完全去除的。建议使用含油量较低的卸妆凝胶。
防晒霜第三个问题:如果我的化妆品有防晒效果，我需要涂防晒霜吗？
答:你的粉底和粉饼的确有足够高的防晒指数，但你不能保证它们永远不会卸妆。如果发生这种情况，局部皮肤将立即失去保护。因此，最安全的方法是在涂防晒霜10分钟后涂上粉底之类的化妆品。
防晒第四个问题:每次涂防晒霜时，你的脸都会因为油而发亮。你如何解决这个问题？
答:白皙明亮的脸是二氧化肽颗粒的“恶作剧”，它会在脸上形成有效的物理保护层。为了减少阳光直射到皮肤上，提高反射率，涂抹防晒霜时，尽可能在一个方向轻拍，而不是在脸上打圈。如果你不去海边或长时间在户外，你也可以选择一些质地较轻、无油配方、防晒指数适中的防晒产品。
防晒霜第五个问题:晒太阳有必要获得足够的维生素D吗？
答:我们现在有丰富多样的食物，所以很多人认为维生素D也可以从食物中提取。然而，我们需要的不是纯维生素D，而是能促进肠道对钙的吸收从而增强骨骼的活性维生素D。然而，只有在紫外线从皮肤进入人体后，普通维生素D才能转化为活性物质。但是没有必要特别日光浴，只要让你的手掌每天沐浴在阳光下5到10分钟。手掌皮肤的角质层比其他地方厚，所以不容易长斑点。
防晒问题6:我总是密切关注紫外线，但当我去度假时，很容易放松警惕。当我感到晒伤时，你有什么急救措施吗？
回答:如果你同时吸收大量紫外线，你应该迅速冷却你的皮肤。这不仅仅是为了减轻皮肤的灼热感。事实上，冷却也能抑制色斑的形成。在受到紫外线照射后，皮肤会释放一种叫做组胺的物质，这是一种广泛分布在生物体中的神经递质。色斑的形成有很多原因。例如，组胺刺激产生黑色素的黑素细胞。结果，黑色素不断产生。冷却皮肤可以抑制组胺的释放。但是不要直接接触皮肤，特别是敏感的皮肤，要特别小心。这是一个将裹着冰的湿毛巾敷在脸上的好方法。
防晒问题7:我每天都涂防晒和美白产品，但是为什么我的脸会继续增加色斑和变暗？
答:即使你在脸上涂了厚厚的一层防晒霜，只要你的眼睛暴露在紫外线下，你仍然可以激活黑色素细胞。眼睛受到紫外线照射后，眼睛细胞会受到损伤。大脑对这些损伤做出反应，并向皮肤发出指令“快速产生黑色素”结果，即使皮肤没有暴露在紫外线下，黑色素也会产生。因此，眼睛也需要防晒，隐形眼镜和太阳镜应该选择具有防晒效果的。
防晒问题8:我认为美白应该由内向外进行。除了坚持使用防晒产品和美白产品，我在饮食中应该注意什么？
答:水果富含维生素。多吃水果也能帮助皮肤排毒。猕猴桃富含维生素C，能干扰黑色素生成，有助于消除皮肤暗沉，让皮肤更亮。每天早上喝一杯豆浆也是美白的好选择。豆浆富含维生素c和e，日本的研究证明，每天喝豆浆可以增加皮肤的光滑度，改善疤痕，这可以说是中风。
防晒霜问题9:晒伤后我会立即使用各种美白产品进行护理。什么美白面膜和高浓度美白产品短期特护都很少使用，但我还是被晒伤了。原因是什么？
答:美白的关键在于72小时。皮肤受到紫外线照射后，4-5小时后会慢慢变红，大约24小时后变红的过程达到高峰。3到4天后，黑素细胞开始产生黑色素，皮肤变成褐色。需要说明的是，皮肤失去光泽，肤色变得又黑又重。因此，在皮肤变黑之前，必须在3天内(72小时)进行彻底的美白护理。更难完全去除形成的色斑，但如果在黑色素释放前使用美白产品，美白效果可以充分发挥。
防晒问题10:据说黑色素对保护皮肤有很大的责任，但是我们通过美白护理来减少它。这真的正确吗？
答:是的，经过紫外线照射后，皮肤中的色素增加，以吸收有致癌作用的有害光线，发挥其防晒作用。美白产品抑制黑色素生成酶的合成和活性，但不破坏黑色素生成细胞。美白产品只允许黑色素生成酶进入休眠状态。一旦暴露在紫外线下，这些酶仍然会立即苏醒并向黑素细胞发送信号。因此，美白产品和防晒产品必须一起使用。
防晒问题11:我生来脸上和鼻子上都有很多雀斑。紫外线能让雀斑变暗吗？
答:雀斑的产生很大程度上受遗传因素的影响。雀斑形成后，随着年龄的增长，它们会逐渐变得更深，当它们到了20岁时，随着年龄的增长，它们会逐渐变浅。紫外线辐射确实会使雀斑变黑，所以防晒霜应该从10岁开始使用，以防止雀斑颜色加深。
