谁不能喝生发黑豆汤
自从90后陷入脱发危机以来，寻找有效的生发产品是许多人的当务之急。但事实上，生活中许多常见的食物也有滋补和保健的功效，如生发黑豆汤。那么谁不能喝生发黑豆汤呢？何时是喝生发黑豆汤的最佳时间？让我们看看！
生发黑豆汤的不适组:
1.孕妇。一般来说，怀孕期间不应该吃太多的黑豆，以免影响体内的激素水平。
2.痛风患者。黑豆含有高嘌呤，这会引起尿酸代谢紊乱，尿酸沉积在骨关节上会引起痛风。痛风因痛风患者而加重。
3.如果你体内的水分很重，就少吃。即使你吃它，你也应该和小豆和薏苡仁一起吃，以中和水分。
4.对于月经通常延迟的人，不要吃黑豆，因为有些人吃黑豆会推迟排卵。
5.消化功能差的人也应该少吃黑豆。黑豆是产气食物，消化不良症状，如肠胃气胀和放屁，很容易在食用后出现。
何时是喝生发黑豆汤的最佳时间
最好在下午吃，晚上头发会进入发育期。
如果有较少的天然毛发，那么它被认为是先天性缺陷。肾是先天不足的基础，黑入肾。因此，黑豆汤有一定的效果，但不是对每个人都有效。
其他生发食品:
何首乌煎蛋
将60克何首乌和2个鸡蛋一起加水煮沸。鸡蛋煮熟后，去掉蛋壳，取出鸡蛋，再煮5分钟。吃鸡蛋和喝汤。本品适用于血虚体弱引起的白发早白、脱发过多、早衰，对“虚而不补”有较好的疗效。
山羊骨粥
2块羊胫骨，捣碎，10个红枣和10个桂圆，100-150克糯米，适量的水和粥。它可以在那一年的冬至到第二年的初春期间食用。该粥具有温肾补血的作用，适用于脱发、肾虚、腰酸和轻度贫血。
美容营养果脯
桂圆肉50克，小红枣30克，桑椹30克，枸杞30克，蜂蜜适量。加入适量的水，用小火煮沸30分钟，加入蜂蜜，煮沸至果汁变粘。每天吃大约10克。该方具有养血生发的功效，尤其适用于面色苍白、阴虚血虚者。
