哪种方法对美白牙齿有好处 首先，你可能在过去读过很多相关的文章，都是教育机构使用的“小苏打粉和珍珠粉”。然而，如果长期使用，搪瓷会被损坏。
第一步:准备材料
因此，首先准备醋、盐、化妆棉、美白牙膏和牙刷(最好是电动牙刷)，小辫子可以最大限度地减少对牙齿的伤害
第二步:用水稀释
用少许醋和水稀释后，加入少许盐，混合在一个小盘里。它不需要太多。毕竟，我们的牙齿面积也不大。
步骤3:湿敷牙齿
将棉垫切成与牙齿大小相匹配的大小，浸泡在新准备的醋盐水中，敷在牙齿上3分钟。少量的棉垫足够一个人试大约3块。一片覆盖上下牙齿~
第四步:刷牙
最后，用电动牙刷刷牙1分钟。注意，这一面只使用水刷，不使用牙膏，帮助醋盐水发挥作用！之后，用含有美白牙膏的电动牙刷2分钟~
因为这是一种相当温和的美白牙齿的方法，坚持每天晚上做一次，你可以连续十天看到变化！
知道这些美白更令人印象深刻！
1.电动牙刷的清洁能力优于普通牙刷，而且还能刷进死角，给美白效果加分。正确的刷牙是“上下刷牙”。左右刷牙容易牙龈出血，上下刷牙可以一个一个进行。
附言。使用频率请遵循电动牙刷包装上的说明。~太多太少都不够~
2.美白补牙片基本上适用于因“外界因素”引起的牙齿变色，如喝太多咖啡和红茶，牙根暴露等。，不适合有牙周问题和在睡眠中磨牙的人。
3.使用美白牙膏！边肖习惯于一次打开两根牙膏管，然后交替使用。第一天她用它们保护牙齿，第二天她用它们美白牙齿。她对牙齿美白的保持印象深刻。即使她有喝咖啡和红茶的习惯，也可以改善。
