基层MM痤疮肌肉护理全集

2020-07-20 05:51    chinalx1

我相信有很多MM和我一样患有痤疮。当他们为如何去除粉刺而苦恼时,他们不知道如何护理他们脆弱的粉刺肌肉。一些人选择放弃它,许多痤疮朋友采取了错误的皮肤护理方法。所有这些都容易导致永久性的皮肤问题和缺陷。因此,应特别注意维护。今天我有时间和你分享我的基层痤疮肌肉保养的秘密。

草根MM的痘痘肌护理大全

1.除油并不意味着清洗

油性皮肤喜欢粉刺,每个人都知道,但是有些MM可能会犯和我一样的错误。过去,我一直认为只要去除油脂,皮肤痤疮就会减少。因此,我用了洁面效果很强的洁面产品,然后用化妆水吸收脸上的油脂,最后涂上了无油清爽面霜。然而,后来人们发现,不仅这个问题无法解决,而且除了更多的油之外,皮肤受损更严重,因为这些产品中经常含有酒精。因此,正确的方法是选择温和的液体或凝胶清洁产品。洗脸的时候,你应该绝对温柔,并且制造丰富的泡沫。然后你应该集中精力清洁T区和下巴,不要反复摩擦你的脸颊。否则,随着时间的推移,皮肤会变得越来越薄,抵抗力越来越弱,变得敏感的丘疹会更加麻烦。

2.每周可适当加强去角质和深层清洁。

但是不要每天去角质,这会让已经敏感的皮肤更加脆弱。因此,一周一次就足够了,这不仅可以改善肤色,而且不会导致痤疮恶化。

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3.在选择护理产品时,低脂或脱脂浓缩或新鲜乳液是主要选择。

还需要加强保湿工作,无论你的皮肤有多少油,试着手头有一瓶保湿精华,水和油的平衡,油会减少,对痤疮也有抑制作用。

4、痤疮皮肤也应该防晒,无论在冬天还是夏天。

选择防晒系数15或以上的防晒产品或抗紫外线UVA粉底,以抵御一天的辐射,避免皮肤老化。记住,化妆应该轻而彻底,让皮肤自由呼吸,痤疮可以改善得更快。

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5.护肤品应该温和且无刺激性。植物化妆品是个不错的选择。

就我个人而言,我更喜欢使用瑞士科汀的抗痤疮产品。它们有淡淡的植物气味,非常温和。此外,他们也擅长处理痤疮。然而,应该根据个人的皮肤质量来选择JMS。

6、控制饮食

要尽量控制饮食,尽量不吃辛辣,避免吃花生、杏仁等含油丰富的种子食品,不吃油炸烧烤食品,严重的情况下还要避免像面包、饼干等烘焙食品。

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7、熬夜,不要便秘

少熬夜,多睡觉美容睡眠,比擦更多的东西都有用。此外,不要便秘,清理粪便,痤疮会很快好起来。我个人的习惯是每天早上喝一杯蜂蜜水空腹部,这不仅可以美容,还可以防止便秘,每个人都可以试试。

嗯,暂时就这些了。我希望天花MM能迅速结束“战争天花”,重获自信和美丽。

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