2010年已经悄然开始，许多曾经为自己的青春而自豪的80后也开始了他们的30岁征程。MM们开始责怪上帝设置的生理机器。他们怎么能这样捉弄人呢？！但是。姐姐，姐姐，你要么没有武器，要么已经进入30分。你也应该积极准备战争，在你的年龄背叛你之前反击！
如果你使用30分肌肉法，你可以拼三分。
1潮湿而柔软
肌肉的颜色是一致的
弹力是由三个射弹的指尖测量的。
然而，这三点如何能贯彻到底呢？遵循编辑方法，逐步消除三大忧虑。30岁的皮肤仍然容光焕发，根本不会透露年龄的秘密！
担心1点放大:省钱又亮点胶卷，密集攻击黑色素
进入光成熟阶段，抗氧化能力和黑色素代谢变差。除了因生活压力造成的斑点扩大和成人痘外，坚韧的疤痕也被掩埋。美白精华应该擦得更细致！但自制的祛斑膜应长期使用，产品的使用感觉应温和。
步骤1“透气粘性化妆棉
切割后的化妆棉比透气胶带小，且棉片被美白精华彻底浸透。
第二步“整夜粘在伤疤上
睡觉前，把它牢牢地粘在鬼魂出没的痘痕上，并把它撕成碎片，直到早上吸收。
担心2漂浮和崩溃&黑暗:省力按摩，冲洗皮肤废水通道
隐藏在皮肤下的废水和废物被淋巴液冲走，尤其是锁骨的淋巴结，被称为“皮肤垃圾车”。幸运的是，淋巴管很浅，只要你轻轻一推，它就能移动。记得使用按摩霜作为媒介，以避免细纹，你也可以补充营养的方式。
步骤1 "按图中所示的顺序轻推
大约一个樱桃奶油就足够挤在你的脸上了。如果有细纹，再推几次。
要点:按摩前，建议将乳霜涂在手指腹部，使其软化并“醒来”
用拳头松开颧骨
将拳头握在颧骨上可能会有点疼，放松僵硬的肌肉。
第三步“压锁骨排毒”
从耳朵后面滑到锁骨，轻轻用力按压锁骨凹陷处5秒钟，用深吸气
烦恼3、细纹、皮肤光泽差
抗衰老晚霜，强化睡眠黄金期
如果你只投资一罐抗衰老产品，那就选奶油吧！细胞修复期从晚上11: 00开始。晚霜必须具有抗衰老功能以帮助细胞更新。虽然香精的活性比更高，但对于开始失去油脂的轻度熟透的肌肉来说，这种面霜是及时雨。
第一步“手掌涂上面霜
如果你害怕过多的油，软化手掌中的奶油，用压具将它包在脸上。吸收效果和那一样好。
第二步“剩下的奶油看着脖子。”
面部护理完成后，手掌上剩余的面霜将被压在脖子上。尽量不要推它，以避免撕裂颈部线条。
