你从哪里来？
天气逐渐变冷，皮肤的皮脂腺和汗腺分泌减少，外部环境干燥寒冷，加速了皮肤水分的流失。皮肤易干燥，有脱皮现象，使皮肤失去原有的光泽和活力。因此，加强秋季补充水分是护肤的重点。马斌强调，除了秋冬护肤品外，水、适当的休息和适当的压力调节是护理皮肤的唯一方法。
马斌还说，天气寒冷，人们喜欢洗澡或在热水中洗澡，这可以很容易地去除身体的保护因素和角质，使皮肤干燥和发痒。因此，沐浴水的温度不应超过45℃，沐浴后，身体应在保持水分的同时涂上保湿乳液，以锁住皮肤中的保湿因子。至于脸部保养，马斌强调不要用过热的水洗脸，减少洗脸次数，以免脸部水分和底油流失，造成皮肤干燥粗糙。除了改变清洁习惯之外，护理产品也应该被秋冬产品所取代，主要是那些更潮湿的产品。
补水，你有这些错误的习惯吗？
韩国高级美容顾问郑多元从他的日常工作中了解到，很多人在补水过程中经常会有一些错误的习惯。这些错误的习惯不仅没有使皮肤有光泽，而且伤害了皮肤。
许多人喜欢让面膜在脸上停留很长时间，以便充分利用它。郑多元提醒说，口罩应该在完全脱水和清洗之前取出。将面膜紧敷在脸上会导致水分流失，使皮肤变得敏感或油腻。最好每周按摩脸部3次，每次大约20-30分钟。
“既然夏天已经过去，不使用防晒霜也没关系，”许多人都这么认为，但郑多元强调，直接紫外线照射皮肤会严重损害维持皮肤弹性的主要成分，使皮肤松弛干燥，甚至会使眼部肌肉下垂。因此，防晒产品应该全年使用。
仅仅使用一种洗面奶是不够的。郑多元说，清洁面部最重要的是清除面部的污染和有害物质及废物。如果化妆，残留的物质应通过双面清洁去除，干燥的皮肤应使用含有保湿成分的产品，使皮肤不会感觉干燥，敏感的皮肤应使用抗敏感产品。
有些人经常使用喷雾器。郑多元说，在裸脸的情况下，皮肤中的水分会在使用喷雾器蒸发时一起蒸发，因此皮肤会变得更干燥。
只有基本的化妆。当你外出时，你应该防止紫外线。适当的化妆产品，如粉饼，可以防止皮肤水分蒸发，保护干燥的皮肤。
只有含有水分的产品也会导致皮肤失去水分，所以要使用能在皮肤上产生保湿膜的保湿精华或保湿霜。
不同的皮肤，补水点不同
对于不同的皮肤类型，美容顾问龚玥给出了不同的补水建议:
干性皮肤干性皮肤本身缺乏油和水，所以皮肤皱纹、晦暗和老化非常明显。它们的特点是无论什么季节，皮肤都会脱皮和粗糙。粉底不粘妆，经常浮粉尴尬；如果你洗脸后不立即擦拭皮肤，你的皮肤会感觉非常干燥和紧绷。龚玥强调，干性皮肤的人必须使用乳液状洗面奶，在护肤过程中必须使用保湿精华，并选择保护能力强的面霜。此外，在秋季和冬季，由于皮肤本身是干燥的，所以没有必要使用深层清洁面膜，它容易更快地蒸发角质层中的水分，使皮肤更干燥。
油性皮肤油性皮肤是指皮肤分泌过多的油脂，不容易产生皱纹，但经常受到痤疮、粉刺和毛孔粗大的困扰，因为皮脂代谢后的细细胞和油脂会填满整个毛孔。油性皮肤不一定意味着皮肤中的水分充足。如果你忽视日常保湿工作，只会让皮肤更糟糕！龚玥强调，油性皮肤的人不应该使用过于滋润或含有过多油脂的滋养产品。相反，他们应该选择含有过多水分的面霜。油性皮肤的人可以选择凝胶洗面奶。
混合性皮肤的面部(包括前额、鼻子和下巴)的T形部分容易产生油脂、粉刺和毛孔粗大。下眼睑和脸颊更容易干燥。在选择清洁产品时，建议先用中干性产品清洁整个面部，然后选择适合T形部位油性皮肤的清洁产品，画一个圈从内到外按摩T形部位约10秒钟，然后用清水冲洗，以去除面部污垢。T形件首先与平衡油脂的产品一起使用，以收缩毛细孔隙，达到平衡油脂的效果。在脸颊上涂上润肤霜，让皮肤更加柔嫩。
补水，细节你不知道
高级美容顾问龚玥强调了家庭护理的重要性。许多女性不能保证去美容院接受7到10天的护理。因此，应该特别注意家庭护理。
在这个季节，不要在家庭护理期间使用高强度去角质产品，如一些泡沫洗面奶，这些产品含有高碱性，具有强烈的刺激性，会损坏皮肤表面的脂质膜，削弱其保护皮肤的功能。然而，乳液洗面奶性质温和，接近皮肤的酸碱度，适合任何皮肤类型，是最好的洗面奶。据龚玥说，在美容行业，可以说几乎所有美容顾问都不使用泡沫清洁产品。
龚玥还介绍了墨粉的应用技巧。普通人只知道爽肤水有补水的作用，而人们往往忽略了它的二次清洁功能，这是为了更好的吸收后续产品。龚玥强调，当人们擦拭爽肤水时，应该从下到上擦拭皮肤的毛孔，因为人的皮肤就像鱼鳞一样。反向擦拭可以擦去皮肤层的杂质，然后用手轻轻拍打面部，使面部细胞移动，有利于面霜更好的吸收。
龚玥特别强调，补水精华必须在这个季节使用，因为补水精华分子量小，可以进入皮肤的角质层和真皮层，而不会只停留在皮肤表面。分子量进入皮肤越深，补水效果越好。
龚玥建议定期制作面膜，每六到七天制作一次。如果有人愿意每天都做面膜，最好使用纸质面膜，它只注重保湿。
在秋季和冬季，龚玥建议老年女性应该使用更多的活细胞产品。活细胞产品从植物和动物中提取成分。它们分子量小，能激活休眠细胞使其活跃，使皮肤具有更强的吸收能力和活力，并能改善肤色暗沉。
“水”之旅
蜗牛粘液保湿护理
蜗牛粘液保湿护理深受韩国娱乐行业的顾客和明星的喜爱。蜗牛粘液护理是利用硫酸软骨素结合蜗牛粘液成分，通过微电流和超声波渗透到皮肤中，避免皮肤组织失水，提高皮肤保湿度，达到显著的补水效果。它能很好地改善细胞老化、细胞萎缩、水分减少、色素沉着以及其他随着年龄增长而出现的不良现象。
葡萄酒浴
酒浴是将葡萄酒中的原花青素、白藜芦醇、类黄酮等营养物质分解成人体血细胞的1/5000，使皮肤能够直接吸收这些营养物质，再加上适当的植物精油护理和按摩技术，在干燥的冬季给皮肤增加一层保湿保护膜，使皮肤细腻、红润、健康，从此不再有恼人的静电和小“雪花”。
HPO补水护理
- HPO，瑞士香菜的专利成分，具有保湿、保护面部和给面部充气的功能。它可以提高皮肤锁水和补充水分的同时给皮肤补充氧气的能力。它有很好的收紧皮肤的效果，使皮肤更加透明。
花卉香水保湿护理
从各种花中提炼的精油涂抹在皮肤上，使其进入真皮层和皮下组织，然后通过面部肌肉按摩帮助血液循环和淋巴排毒。然后将它与花蜜、果胶和粉末状植物提取物混合，形成面膜，具有非常保湿的效果。
