简介:你认为你自信美丽，但你脸上的粉刺让你原本惊艳的外表又多了许多失败。事实上，只要是常见的痤疮，你可以用下面的10个小贴士来帮助你轻松解决痤疮的困扰。 有粉刺的眉毛不要急躁。他们越不耐烦，粉刺就会越多。我们需要更新对抗天花的方法吗？如何正确抵抗天花？也许，你需要一本指南来抵抗痤疮，理性地抵抗痤疮和克服痤疮！来和边肖一起看一看。
误解1:痤疮是由不干净的皮肤引起的。
事实:痤疮的形成不是由皮肤表面的灰尘、污垢或油脂引起的，所以过度清洁会使问题恶化。正确的清洁方法是使用非粉刺护肤品或医生指定的清洁霜，每天洗脸两次，然后配合适当的治疗。
误区二:经常吃辛辣刺激性食物
事实:广泛的科学研究发现，饮食与痤疮没有直接关系，但有些人仍然坚持吃巧克力，油腻和酸味的食物会刺激痤疮。如何预防或治疗痤疮取决于你相信哪一个，但简单地说，均衡的饮食可以增强你的抵抗力。
误解3:痤疮会自动愈合。
真相:痤疮的治疗是必要的。也有必要防止痤疮留下的色斑和疤痕。因此，不要相信这个谬论，否则，你的痤疮治疗将永远见不到曙光。
误解4:痤疮是会传染的。
真相:当然不是，痤疮只是一种皮肤病，不是传染病。因此，你不需要大惊小怪地让别人避开或避开别人。
误区五:阳光会加速暴风雪的消退
真相:阳光可以改善60%的患者的痤疮，20%不会影响它，而20%会恶化情况。应该注意的是，某些口服痤疮药物(如某些四环素和维生素A酸)会使皮肤对阳光过敏，并有晒伤的危险。
痤疮的原因
油脂过多:成人痤疮的根源是毛囊细胞生长的问题，导致油脂分泌过多，毛孔出口受阻，形成白头粉刺。皮质增厚还会导致毛囊变大，促进细菌生长，刺激附近组织的炎症，并导致红肿痤疮。
压力:当成年人压力过大时，肾上腺会分泌耐压的皮脂酮，其作用类似于雄激素，扰乱皮肤新陈代谢，使毛囊特别容易出油。心情烦躁还会降低皮肤抵抗力，引起更多的油脂分泌，在月经期前会长2个粉刺，这是一种正常的生理现象。
严重
轻度:主要是痤疮和轻微痤疮。
中:痤疮数量增加，炎症严重。大多数痤疮生长在表皮。
严重:身体和脸上有许多黑疮和脓肿。
预防痤疮的十种方法
许多人认为痤疮很常见，所以他们忽视治疗，留下永久的疤痕。事实上，这是可以预防的，因为有许多有效的药物可以治疗痤疮，所以有一句忠告——“病以浅中医”。
1.阳光照射:经常暴露在阳光下会激活汗腺和皮脂腺的分泌，堵塞毛孔，加速炎症。戴帽子是明智的。
2.吃含碘的食物:高碘含量的食物(如紫菜)应避免在痤疮爆发期间少吃。
游泳:游泳池的消毒剂和细菌会刺激皮肤，避免游泳时出现粉刺。
4.饮酒:酒精会将血液转化为弱酸，从而间接导致痤疮问题。患者饮酒会加速血液循环并引发痤疮。
5.按摩:按摩促进血液循环。炎症和痤疮会因此恶化，所以按摩对痤疮不好。
6.吃油炸食品:油炸食品含油太多。如果它在分泌油脂的过程中被细菌堵塞或感染，暗疮就会生长！
7.化妆用浓粉:化妆品会阻塞毛孔的呼吸，粉末颗粒会与油脂细菌混合，使痤疮恶化。
8.头发阻塞:头发容易被污垢和油脂污染。堵塞面部会给面部增加油脂。
9.桑拿:桑拿有助于血液循环，加速痤疮的爆发。
10.胶带堵塞:如果发炎的痤疮被堵塞，情况将会恶化。如果痤疮已经溃烂，伤口将被撕裂，留下疤痕时，胶带被撕裂和脱胶。
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