1.脸上长色斑是什么原因
(1)遗传原因
脸上老是长出斑点很有可能是遗传原因导致的，如果父母那一辈特别容易长出斑点，那不可避免在生活中也会特别容易长出斑点，脸上长出斑点机率还是非常大的，这种长出来的斑点一般被称为遗传性斑点。
(2)没有做好防晒
在阳光中紫外线对皮肤进行直接的照射，皮肤在经过紫外线的照射以后，很容易在皮肤的表层产生一种黑色颗粒物，这种物质大规模产生以后脸上就会特别容易产生雀斑了。
(3)内分泌导致
例如长期熬夜、长期休息不好、饮食方式不正确，这些情况都会让身体内分泌失调的主要原因所在，通常情况下女性的月经期间和妊娠期间身体激素就会开始大幅度上涨。
还有长时间面对电脑、或直接让皮肤暴露在太阳底下这些都会直接伤害皮肤的，导致脸部皮肤出现色素沉积的情况发生。现在环境当中职场环境压力越来越大，导致自主神经功能失调，从而影响身体新陈代谢，最终就会导致黑色素的沉淀和产生。
2.如何预防脸上长斑呢
(1)使用正版化妆品
使用假冒伪劣的化妆品长期如此很有可能会导致皮肤长时间长出斑点，个人建议在购买化妆品的时候尽量选择天然无刺激的化妆品是最好的，记得一定要随时为皮肤补充水分，这样才能防止脸上长出斑点。
(2)补充维生素c
维生素c可以很好抑制身体维生素的产生，很大程度上可以击败身体黑色素，多补充一些维生素c食物不仅具有美白效果，还可以很好防止脸上的色斑产生，含有维生素c的食物有很多如番茄、樱桃、苹果、山楂等。
(3)最好防晒 预防长斑
导致脸上长斑的直接原因是因为没有做好防晒的工作，在生活中做好防晒工作显得尤为重要，这是因为在强光的打扰下，紫外线很容易进入皮肤，让黑色素在皮肤表面沉淀，最后产生色斑，所以我们外出时一定要做好防晒，打好太阳伞。
3.如何预防脸上长斑
(1)多补充美容的食物，很多食物补充以后对皮肤具有比较丰富的营养，例如番茄含有维生素c成分，玉米含有膳食纤维、枸杞可以帮助调养气色。
(2)适量补充红酒，红酒可以帮助清洁自由基，抵抗细胞防止氧化，并且还具有美容养颜的效果，可以减少脸上色斑的产生。
