1.如何去除妊娠纹
(1)妊娠纹是由于怀孕体重一下子增加,皮肤被撑大,所以长出来的纹路,想要彻底的去除妊娠纹是比较难的,预防妊娠纹的出现是很重要的,在怀孕期间要注意饮食均衡,多吃五谷蔬菜,里面含有丰富的膳食纤维,营养也是比较丰富的,多吃的话消化会比较好,这样子妊娠纹就不会那么容易出现。
(2)保证充足的睡眠,这是很重要的,怀孕期间睡眠质量是不怎么高的,会发现皮肤比较暗黄没有光泽,妊娠纹就会出现,而且颜色是比较深的,充足的睡眠得到保证之后,妊娠纹就不会那么容易出现了。
(3)怀孕期间也要适当的运动,怀孕的时候,吃东西是比较多的,如果不运动的话,体重增加的就会很快,体重暴增的话身上皮肤承受不了,就会出现大量的妊娠纹,大家可以看到,一般胖的人出现妊娠纹会多很多,所以孕期运动也是很重要的。
(4)使用去妊娠纹的精油,以前大家并不是特别重视妊娠纹,但是现在很多人特别重视自己的身材,就会使用各种护理产品,去妊娠纹的精油现在特别受欢迎,一般的去妊娠纹的精油分为两种,一种在怀孕期间用,可以预防妊娠纹生长,一种是在生孩子后用,可以有效的去除妊娠纹,大家在使用这种精油的时候,一定要注意选择那种成分比较温和安全的,这样子对身体才没有什么影响。
2.妊娠精油推荐
(1)茉莉精油,茉莉精油里面特殊的成分可以恢复肌肤的弹性,在怀孕期间使用也可以是皮肤保持一个比较健康的状态,而且茉莉精油是比较天然的配方,使用起来的伤害是比较小的,茉莉精油还有淡化黑色素的作用。
(2)橙花精油,橙花的作用是比较强大的,可以分解皮肤的黑色素,在怀孕期间使用,可以有效的预防妊娠纹的生长,坚持使用橙花精油,身上的肤色也会变得比较均匀,美白的效果也是很不错的。
3.妊娠精油的使用方法
在使用妊娠精油的时候,不要直接使用,要用干净的水稀释之后才能用,不会会走一定的刺激性,在使用之前,自己可以先选择一款自己喜欢的味道的,这样子使用起来感觉才回比较舒服,因为怀孕期间对味道本来就是比较敏感的。使用妊娠精油的时候,一定要轻轻的按摩至皮肤完全吸收,而且一定要坚持使用下去,这样子效果才回比较明显。