1.面膜敷多久合适
一般敷面膜是15分钟左右就够了，有些女生会觉得既然面膜的精华那么多，应该就要敷到完全干透了再取下来，这种思想是有误差的，因为脸部的吸收能力也是有限的，不管敷多长时间脸部也不能完全吸收干净，如果等到面膜干透了，面膜纸反而会将你脸上的水分给吸走，这样就会出现面膜越敷越干的现象，建议是2~3天敷一次面膜，每天敷面膜容易长出脂肪粒。
如果面膜只有保湿成分，时间长了就不会出现大问题，但如果是类似于去角质的面膜，敷久了会刺激到皮肤，15分钟是最佳的，要让面膜纸的边缘都紧贴肌肤，减少气泡，更是不要说话或者做很多夸张的表情，不然就不利于皮肤吸收营养，如果脸上有伤口或者破了的痘痘，在这个期间是很敏感的。就建议先不要敷面膜，让皮肤先休息一段时间，硬敷张面膜上去会有刺痛的感觉。
2.秋天敷面膜的好处
一、延缓衰老
面膜里面会富含很多有营养的精华成分，能够补充皮肤当中所需要的营养，尤其是一些含有胶原蛋白和玻尿酸成分的面膜，会给肌肤很好的滋养，保持水润感，不会出现干燥的感觉，抚平脸上的皱纹，这样就会减缓衰老的速度了，恢复皮肤之前光彩夺人的一面。
二、补水保湿
秋天是很干燥的季节，因为空气的原因会把皮肤的水分也给吸走，皮肤会处于缺水的状态，如果在这个时候敷张面膜就能让肌肤得到缓解，补充皮肤的水分营养，皮肤喝饱水了就可以解决长痘、长斑、敏感以及长皱纹等等问题，大家也就不会再被肌肤问题所困扰了。
三、改善肤质
敷面膜就是给皮肤增加了一层保护膜，阻止脸部的水分被蒸发掉，可以帮助肌肤打造出水润又有弹性的一面，另外在代谢速度正常的时候，身体内部的一些老旧角质层也可以跟着排出来，不会因为毒素的侵扰而引发各种问题，在某种程度上来说就会改善粗糙暗沉的肤质。
四、帮助皮肤排毒
秋天气温很低，皮肤代谢的速度会变慢，很多毒素无法排出，而敷面膜就是能解决问题的方式，皮肤表面的温度升高，毛孔得到了扩张，这样毛孔里的污垢和油脂就会快速浮现出来，不会一直隐藏在里面了。
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