秋季多久敷一次面膜
面膜其实不需要我们天天付，只需要在最佳的时间段进行一次就可以了，敷面膜就能够起到一个非常好的效果，每天敷面膜特别是一些清洁或者是净化美白作用的面膜，会对我们的皮肤造成一定的损害，反而达不到一个非常有效的美白效果，而且敷面膜我们可以，每三天做一次或者是一个星期做1~2次，对皮肤来说是最好的，不懂是不同的类型，它的面膜使用率也是不同的，因为不同类型他的成分不一样，不能够同一而论，一般来说补水的面膜使用频率可以稍微高一点，对于清洁面膜来说一周一次就可以了。
面膜选择在晚上做
有的女生喜欢在白天敷面膜，但是白天敷面膜的效果其实没有，晚上敷面膜的效果要好，做面膜最佳的时间一般是晚上11:00到睡觉之前使用，因为晚上11:00到凌晨3:00是我们的皮肤一个修复功能以及细胞增长的一个最佳时段，在这个时段之内，我们做补水面膜对皮肤的吸收能力有一定的增强效果，而睡前做面膜可以让面膜发挥到它的最大功能，对于皮肤底层的新陈代谢有一个非常好的效果，另外在我们的身体非常疲惫或者是劳累的时候都不适合做面膜，这个时候的肤质特别差。
敷面膜时间为15~20分钟
敷面膜的时间不能过长，一般来说15~20分钟就最好了，面膜的厚薄他其实会注明一个面膜需要做多长时间，敷面膜之前我们看一下它的说明书，很多女生都会认为面膜越敷越久，对皮肤的吸收也好，其实这种想法是错误的，面膜只有在适合的时间你才能够发挥，他不睡的最大作用才会，否则他就会让面膜把肌肤原本的水分吸收走，发到这皮肤缺水或者是皮肤暗沉。
1.敷面膜有哪些好处
收缩毛孔，深度清洁。
敷面膜的时候由于皮肤处在一个密封的环境中，而且毛孔特别容易张开，对于毛孔里的灰尘油脂等有一个非常好的清洁作用，可以让我们的毛孔不再堵塞，所以收缩毛孔，避免出现痘痘，也有一定的效果。
补水保湿
敷面膜可以帮助我们皮肤补充水分，有些女生皮肤会出现一个脱水脱皮的现象，这就是因为我们的皮肤缺水，所以我们敷面膜可以帮助我们美白皮肤，对皮肤进行一定的补水，从而导致皮肤黑色素抑制，提亮面部肤色，淡化斑点。
排毒养颜
面膜的作用主要就是给皮肤补充养分，让皮肤恢复一定的弹性，而且帮助清理皮肤里的垃圾，具有一定的排毒养颜作用。
